9 melhores bebidas energéticas orgânicas saudáveis para um impulso natural
Quando alguém pergunta se as bebidas energéticas são ruins para você, a resposta típica é sim. Mas com essas respostas, a maioria das pessoas está se referindo às bebidas energéticas de grande nome que são encontradas em uma loja de conveniência. Bebidas energéticas como Rockstar, Monster e Red Bull dão uma má reputação às bebidas energéticas.
Mas, estamos aqui para lhe dizer que nem todas as bebidas energéticas são absolutamente piores para o seu corpo. Na verdade, existem algumas bebidas energéticas saudáveis, naturais e orgânicas, feitas com ingredientes mais seguros.
A primeira grande preocupação com a maioria das bebidas energéticas orgânicas é que os consumidores não acreditam que essas bebidas realmente funcionem. A maioria das pessoas se pergunta: Como os extratos de plantas podem me dar um choque de energia? E, claro, a segunda preocupação com as bebidas energéticas naturais é que elas terão gosto de grama (ou pior).
Estamos aqui para lhe dizer que, embora algumas sejam reconhecidamente nojentas, as seis bebidas energéticas orgânicas saudáveis desta lista não são. Na verdade, as bebidas nesta lista são na verdade (geralmente) saborosos . O maior problema, porém, é encontrar essas bebidas energéticas em um supermercado. Felizmente, você pode encontrá-los todos no Amazonas .
Aqui estão as melhores bebidas energéticas orgânicas saudáveis:
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1. ZOA ** ESCOLHA DO EDITOR *
Preço: $ 29,99 Amazon Customer Reviews Compre na Amazon Prós:
- Ótimos Sabores
- Ingredientes Únicos e Saudáveis
- Todos os sabores têm opções de açúcar zero
- Latas de 16 onças podem encher
- Alternativas mais caras do que de qualidade inferior (Amp, Monster)
- Variedade de açúcar zero não é zero calorias também
Se você está procurando uma bebida energética natural que é carregada com vitaminas adicionadas, mas também tem um gosto ótimo, a nova bebida energética ZOA do The Rock é a certa para você. É uma bebida energética de 16 onças, levemente carbonatada, com muitos sabores e zero variedades de açúcar. Há o sabor original, Super Berry, Limão Limão, Laranja Selvagem ou Coco Abacaxi - cada um com uma variedade zero de açúcar também.
Meu favorito pessoal é o Super Berry, depois o sabor de Laranja Selvagem. Eu descreveria esses dois sabores como saborosos. Lemon Lime é bom, mas não tão bom quanto os outros dois. Eu não experimentei o coco com abacaxi, mas é melhor você acreditar que eu vou quando eu comprá-los da próxima vez.
Cada lata de ZOA vem com 160 mg de cafeína natural derivada de chá verde extra e grãos de café verdes não torrados. Além da cafeína, também inclui eletrólitos de potássio e magnésio, 250 mg de aminoácidos de cadeia ramificada, vitaminas B6 e B12 mais colina e vitamina C 100% DV (derivada de Camu Camu, Acerola e Ácido Asórbico).
É um ótimo pré-treino, embora eu pessoalmente o use para o meu aumento de cafeína das 19h que normalmente recebo do café à noite. Se você é mais sensível à cafeína do que eu, pode preferir trocá-la por seu copo de Joe da tarde.
De qualquer forma, se há uma bebida energética que de alguma forma faz você se sentir a rocha logo antes do treino, você sabe que vale a pena tentar!
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2. Sunshine Sparkling Energy Waters e Good Energy
Preço: $ 29,99 Amazon Customer Reviews Compre na Amazon Prós:
- De melhor sabor
- Opções de Caloria Zero / Açúcar Zero
- Cool can design
- Eu gostaria de ver mais sabores de água de energia
- Eu gostaria de ver uma opção naturalmente adoçada (monge / estévia)
- Não consigo encontrar em nenhuma mercearia local
Se você está procurando uma bebida energética crocante e agradável, com um sabor excelente e uma boa mistura diária de vitaminas, eletrólitos e cafeína natural, mas também com um ótimo sabor, dê uma olhada no Sunshine; tanto o Água com gás Sunshine Energy areia Sunshine Good Energy Drinks são fantásticos.
As Sunshine Sparkling Energy Waters são as opções sem calorias e sem açúcar da empresa de bebidas Sunshine, e estão disponíveis atualmente com três sabores diferentes: Citrus-Lime, Lotus Pear e Pomegranate Açaí. Dentre o trio de sabores, a Pêra de Lótus é o destaque óbvio no que diz respeito às delícias, e a Romã Açaí é uma forte segunda opção. Eu não era fã do sabor Citrus-Lime, pois tem um gosto um pouco estranho, mas isso não significa que você não vai gostar.
Agora, se você não está preocupado em ingerir um pouco de açúcar, Sunshine Good Energy tem algumas opções de degustação muito melhores também. Limonada de Blueberry é incrível, Ginger Berry está em segundo lugar, e Clementine Twist vem em terceiro lugar (embora, mesmo esse ainda seja muito bom). O teor de açúcar não é também ruim, chegando a 10G por lata. Mas tome cuidado - a limonada de mirtilo tem gosto de verão em lata, então o açúcar pode aumentar se você comer algumas ao longo do dia.
No entanto, descobri que as opções de romã, açaí e pêra de lótus são deliciosas se você preferir um sabor mais salgado.
No que diz respeito ao conteúdo de cafeína, estes contêm 70 mg de cafeína natural dos grãos de café verde (que é como tomar uma pequena xícara de café).
Minha preferência pessoal é a opção Lotus Pear Sunshine Sparkling Energy, pois é a troca perfeita; você está recebendo uma bebida energética refrescante e saborosa que também tem zero de açúcar. Droga.
Encontre mais informações e comentários sobre Sunshine Sparkling Energy Waters & Good Energy aqui.
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3. Energia Steaz (sabor Berry Zero!)
Preço: $ 53,44 Amazon Customer Reviews Compre na Amazon Prós:
- 2ª melhor degustação
- O Calorie Options Taste Great
- Energia de longa duração
- Pode ficar caro dependendo do sabor
- O melhor sabor é normalmente difícil de encontrar
- As opções cheias de calorias são carregadas com açúcar
Se você está procurando chegar o mais perto da bebida Sambazon Energy original que existia antes de eles mudarem a fórmula para algo mais xaroposo / doce, Steaz Energy é a melhor opção. Na verdade, Steaz Energy é a bebida energética orgânica com melhor sabor disponível no momento (e, na minha opinião, SUPER subestimada).
É feito com ingredientes de comércio justo, é vegano certificado e toda a sua energia é proveniente de erva-mate natural e guaraná - sem produtos químicos necessários!
Mas é o sabor da Steaz Energy que me faz apreciá-lo tanto - um refrigerante crocante, doce, mas não muito doce, sem todo o açúcar de um refrigerante. Existem alguns sabores disponíveis: Zero Berry (10/10), Zero Blood Orange Clementine (6/10), Zero Super Fruit (9/10), Zero Pear Pomegranate (10/10) e Yumberry (desculpe - paraíso ' não tentei esse ainda!). Eu gosto mais da Romã Pêra, mas é mais difícil de encontrar / normalmente mais cara na Amazon do que os outros sabores.
No que diz respeito à agitação, Steaz Energy parece durar mais tempo do que o resto das bebidas energéticas que experimentei, colocando-o no mesmo nível do Sambazon no que diz respeito à reposição de energia.
Eu recomendo altamente.
Encontre mais informações e comentários sobre a Steaz Energy (Berry Zero Sabor!) Aqui.
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4. Phocus: água com gás com cafeína
Preço: $ 31,99 Amazon Customer Reviews Compre na Amazon Prós:
- Uma caloria
- Ótimo sabor
- L-teanina infundida
- Kosher, vegan, não lácteo, sem glúten
- Seltzer não é para todos
- Gostaria de ver outros sabores introduzidos
- Não é possível criar seu próprio pacote de variedades
Se você está procurando uma opção de bebida energética sem caloria, e adora o sabor de soda como eu, recomendo que tente Phocus . Phocus é água com gás com cafeína, o que significa que é essencialmente uma água com gás energizada. Tem gosto de soda cáustica e zero calorias, como soda cáustica, e tem a mesma quantidade de cafeína que uma xícara de café de 240 ml.
De todos os sabores que experimentei, o sabor Yuzu & Lime foi o mais saboroso. Na verdade, o único sabor que eu realmente não gostei foi o sabor da Laranja Sangrenta, mas fora isso, eles geralmente têm um gosto muito bom.
Cada lata também é infundida com L-teanina (o ingrediente ativo do chá verde), que ajuda a prevenir nervosismo e queda por causa da cafeína.
Se você está tentando começar seu Ano Novo sem as calorias de bebidas energéticas típicas, você definitivamente vai querer dar uma olhada no Phocus.
Encontre mais informações e comentários sobre Phocus: Água com gás com cafeína aqui.
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5. Sambazon Amazon Energy
Preço: $ 77,00 Amazon Customer Reviews Compre na Amazon Prós:
- Muitas opções de sabores disponíveis
- Não muito doce
- Great Over Ice
- A receita mais recente tem gosto residual (Que chatice)
- Apenas um sabor sem calorias
- Caro
O excelente sabor e a carbonatação tornam não apenas fácil de beber, mas também agradável. Eu tenho sido um Sambazon Energy Drink consumidor há mais de cinco anos, e acredite ou não, comprei o meu primeiro há mais de cinco anos, enquanto trabalhava como gerente de loja durante a noite no Wal-Mart (acredite ou não, eles costumavam levá-los na loja; eles não faça mais).
Claro, passar a noite precisa de um impulso extra no início de seu turno, e a curiosidade em mim é o que me fez dar uma olhada. Eu não fiquei desapontado. Esta bebida energética de açaí é 100% vegana e vem em uma lata de 350 ml de tamanho perfeito. A variedade Diet tem apenas 60 calorias por lata (embora o tamanho de uma porção seja de 240 ml), o que representa apenas cerca de metade das calorias de um Red Bull típico.
Mais importante do que as calorias é o fato de que o Sambazon é 100% orgânico, com os ingredientes sendo água filtrada com gás, xarope de cana orgânico, suco de açaí orgânico, açaí clarificado orgânico, suco de acerola orgânico, ácido cítrico, extrato de guaraná orgânico, extrato de erva-mate orgânico, e extrato de chá verde orgânico.
** Atualização 29/05/18: Embora muitos novatos no Sambazon Energy estejam gostando, deve-se notar que a empresa mudou as receitas para a versão de baixa caloria, deixando-a com um gosto residual engraçado. Vá com o Receita do amor da selva para uma bebida energética natural com melhor sabor.
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6. Bebida Energética Orgânica de Scheckter
Preço: $ 25,26 Amazon Customer Reviews Compre na Amazon Prós:
- Melhor degustação
- Great Over Ice
- 135mg de cafeína
- Apenas um sabor
- Sem opção de 0 calorias
- Tanto açúcar quanto um touro vermelho (mas é açúcar de cana)
O preço para Energia Orgânica de Scheckter bebida é a única coisa difícil de engolir. Na verdade, é a bebida energética orgânica mais saborosa do mercado no momento. Felizmente, ele também está normalmente disponível nos supermercados Hannaford por apenas US $ 2,19 por lata (você pode encontrá-lo em sua seção de produtos naturais).
Infelizmente, ele tem quase tantas calorias quanto um Red Bull, mas ainda é obviamente melhor para sua saúde. É feito com suco de sabugueiro e romã (o que lhe dá uma espécie de sabor de cereja), suco de limão, açúcar de cana, chá verde e extrato de café verde. ele contém 80mg de cafeína. Não vai te dar nervosismo, mas vai te dar uma sensação mais alerta sem a batida que normalmente se segue às bebidas energéticas açucaradas.
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7. Bebida Energética MATI
Preço: $ 19,99 Amazon Customer Reviews Compre na Amazon Prós:
- Tastes Refrescantes
- Pacotes de variedades disponíveis
- Múltiplas opções de sabores
- 115mg de cafeína
- Eu quero mais sabores sem calorias
- As opções de 90 cal têm mais açúcar do que eu preferiria
- Mais sabores de 40 cal.
Desde que o Sambazon mudou sua fórmula para sua opção sem calorias, estou em busca de uma nova bebida energética para adicionar à minha geladeira para consumo diário. Eu precisava de um que tivesse um gosto ótimo, mas ainda tivesse 0 calorias. Digite MATI Energy, uma bebida energética orgânica que se inclina para o lado seltzer das coisas quando se trata de sabor.
E isso é perfeito para mim - eu absolutamente AMO a seltzer.
As opções de zero calorias da MATI energy são totalmente isentas de açúcar, não contêm adoçantes dietéticos ou estévia (que o gosto final não é para mim!) E ainda consegue ter um sabor refrescante com alguns sabores únicos. Na verdade, a Framboesa Menta é provavelmente a minha favorita por causa do perfil de sabor único, mas o sabor de gengibre e limão também é muito bom. O sabor de grapefruit é o que menos gosto das três opções de 0 calorias, mas mesmo assim é muito bom.
Mas, o mais importante aqui, é que é uma bebida energética natural que simplesmente funciona. Não há pico, não há travamento ou nervosismo, pois usa cafeína natural de Guayusa natural emparelhada com teobromina, L-teanina e antioxidantes. É vegano também certificado.
Enquanto eu normalmente pego uma xícara de café pela manhã e um café gelado / americano à tarde, meu pré Overwatch A bebida energética de escolha agora é MATI. Tem um gosto ótimo, sem açúcar e comparativamente barato? É um acéfalo para mim.
Agora, embora eu prefira as opções sem calorias, existem muitas outras opções de bebidas Mati disponíveis para aqueles que preferem algo um pouco mais . Esses sabores ainda são baixos em calorias, mas alguns deles têm mais açúcar (18g) do que eu gostaria de adicionar à minha dieta diária. Em termos de sabor, eles têm um gosto muito bom - meus dois favoritos são a cereja (infelizmente uma das opções de 90 cal com 18g de açúcar) e os sabores de maracujá (uma das opções de 40 cal com 8g de açúcar). No entanto, todos eles têm um gosto muito bom - como um chá gelado com sabor espumante.
Encontre mais informações e comentários sobre a bebida energética MATI aqui.
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8. BrainJuice
Preço: $ 41,93 Amazon Customer Reviews Compre na Amazon Prós:
- Tiro de 2,5 onças
- Portabilidade
- Tem gosto de beber uma bebida de chá verde de mirtilo
- 4 sabores diferentes disponíveis (e um pacote de variedades!)
- Sem carbonatação (pode ser decepcionante para alguns)
- Opção sem calorias
- A embalagem para cada sabor é muito semelhante
Para uma solução de energia orgânica menos satisfatória, confira BrainJuice, uma dose de chá verde nootrópica de 2,5 onças feita com ingredientes orgânicos e naturais. Isso dá clareza à sua mente e permite que você se sinta focado. Tem gosto de chá de manga de pêssego e vem com garantia de 100% do dinheiro de volta se você acabar odiando (o que você não vai).
BrainJuice é uma bebida energética natural que contém vitaminas B5, B6 e C, bem como aminoácidos como L-teanina, acetil-L-carnitina e alfa GPC para aumentar a dopamina. É totalmente sem açúcar, então se você está preocupado com o seu consumo de açúcar, é uma ótima alternativa. BrainJuice é o campeão de vendas de suplementos dietéticos na loja principal da WholeFoods em Austin, então, obviamente, a bebida faz algo certo.
Uma das coisas que NÃO gosto no BrainJuice é que todas as garrafas têm a mesma aparência, independentemente do sabor. Normalmente, especialmente com bebidas energéticas, quando o sabor muda, a cor da garrafa muda. Não é o caso aqui - a única coisa que muda de cor é uma caixa de texto destacada super pequena na frente. Para aqueles que estão sempre com pressa e gostam que as coisas sejam o mais fáceis possível quando vão pegar um determinado sabor pela manhã, é um pequeno aborrecimento que a garrafa inteira de Orange BrainJuice não seja, bem, laranja.
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9. Bebida Energética Orgânica Dark Dog
Preço: $ 29,88 Amazon Customer Reviews Compre na Amazon Prós:
- Ótimas opções de sabores (Cranberry Mint!)
- Sem tremores
- Opções de baixa caloria
- Opção sem calorias
- Nenhum pacote de variedades disponível
- Tiro 50/50 que você vai gostar do sabor
Dark Dog é uma ótima maneira de impulsionar sua energia sem sofrer um acidente no final do dia. É feito com açúcar de cana orgânico, açúcar de coco, suco de limão, vitaminas B, vitamina C, gengibre, extrato de chá de mursalski e extrato de rosa mosqueta. É adequado para veganos e celíacos, pois não tem glúten.
De um modo geral, tem um gosto bom. Eu experimentei todos os sabores agora: Laranja de Sangue, Original, versão de 50 Calorias e aquele com água de coco. O original é o mais saboroso do cacho, seguido pelo de 50 calorias, depois a laranja sanguínea. Infelizmente, aquele com água de coco simplesmente não é para mim (eu nunca fui um fã de água de coco), mas se você for, provavelmente vai achar que é o melhor das quatro variedades. Não há sabor químico / mineral como você encontra no 5 Hour Energy, já que Dark Dog tem um gosto 100% limpo e natural.
Mas, dentre aqueles com quem conversei sobre Dark Dog, você AMA o sabor ou odeia - a única maneira de descobrir é encontrar uma lata em algum lugar e testá-la.
Por que você deve querer uma bebida energética mais saudável
Estou muito consciente do que coloco em meu corpo e, se você está lendo isso, é provável que também esteja. Bebidas energéticas populares como Red Bull e Monster, embora tenham um gosto muito bom, são CARREGADAS com produtos químicos que não devem ser ingeridos, incluindo cores e sabores artificiais. Sem falar que uma lata de Red Bull original tem 29g de açúcar, semelhante à da maioria dos refrigerantes. Monster contém conservantes, incluindo ácidos benzóico e sórbico, bem como riboflavina, cianocobalamina e hidrocoloreto de piridoxina. Também contém 54g de açúcar por lata. Não, obrigado.