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The Coregasm: Você consegue orgasmo de malhar?

De acordo com A saúde dos homens e mulheres online , algumas mulheres podem chegar ao clímax apenas fazendo certos exercícios. Se isso não é motivação para ir à academia, então não sei o que é.

O que é um coregasmo?

Cerca de 10% das mulheres têm orgasmos durante o treino. Um estudo relataram que, entre essas mulheres, cerca de metade do ‘coregasmo’ ao fazer exercícios para o núcleo e / ou pernas, especialmente aqueles que envolvem o assoalho pélvico.

Um treino corégaso

Não há garantia, mas Saúde da Mulher a revista sugere estes movimentos:

levantando a perna esticada
flexões laterais penduradas
pranchas de perna única
rajadas de medicine ball

Experimente o treino básico de 2 minutos no vídeo acima. Mesmo se você não experimentar o coregasmo indescritível, você terá completado com sucesso três exercícios de explosão de núcleo eficazes.