Vacinas a serem consideradas quando você completar 50 anos

Educação saudável

Como humanos, nossos maiores inimigos são os menores organismos e partículas do planeta, diz Krista B. Ellow, Pharm.D., Autora de Nenhuma outra receita para minha condição crônica: examinando nossa cultura pesada de pílulas e eliminando drogas desnecessárias . Além disso, à medida que envelhecemos, nosso sistema imunológico se enfraquece, tornando-nos mais vulneráveis ​​a doenças que encontramos na vida diária, no trabalho ou nas férias. A maioria das pessoas foi imunizada contra doenças comuns na infância, mas muitas não percebem que sua proteção para algumas doenças se esgotou quando atingem a meia-idade.

Quando penso em imunizações para adultos mais velhos, eu as abordo com uma perspectiva de bom senso, diz a Dra. Ellow. Temos as ferramentas para combater um de nossos inimigos mais antigos e formidáveis ​​e nós, como comunidade, precisamos ter certeza de que as estamos realmente utilizando.

Apesar das vacinas disponíveis que podem prevenir doenças, todos os anos milhares de pessoas sofrem de doenças de longa duração, são hospitalizadas ou mesmo morrem de doenças evitáveis ​​por vacinas; as estatísticas relatadas pelo Centro para Controle de Doenças (CDC), a principal instituição nacional de saúde pública nos EUA, são impressionantes. Uma injeção de reforço ou vacinação repetida na idade adulta pode evitar que você adoeça desnecessariamente e de infectar outras pessoas.

Embora as vacinas sejam importantes para a população em geral, os profissionais de saúde recomendam que aqueles que estão na meia-idade reforcem seu sistema imunológico contra as doenças a seguir.

1. Gripe
O CDC recomenda que todos os adultos tomem uma vacina contra a gripe todos os anos, especialmente os adultos mais velhos. Desde 2010, a gripe resultou em até 56.000 mortes e 710.000 hospitalizações. Pessoas com mais de 65 anos correm ainda mais risco: cerca de 60% das hospitalizações relacionadas à gripe sazonal ocorrem em pessoas com mais de 65 anos. Se você tem 65 anos ou mais, provavelmente receberá uma versão em alta dosagem da vacina contra a gripe.

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2. Coqueluche
Coqueluche , também conhecida como tosse convulsa, é uma infecção respiratória altamente contagiosa que causa ataques de tosse fortes e incontroláveis ​​que o deixam com falta de ar. As infecções podem durar 10 semanas ou mais. Globalmente, há 24,1 milhões de casos de coqueluche a cada ano e mais de 160.000 mortes.

Pessoas de qualquer idade devem obter o Tdap (tétano, difteria e coqueluche) e uma dose de reforço a cada 10 anos. Se os adultos mais velhos não receberam, é um momento tão bom quanto qualquer outro para começar - especialmente quando estiver com bebês que não foram imunizados.

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3. Pneumonia
A pneumonia é uma infecção dos pulmões, causada por bactérias, vírus ou fungos. Mesmo com o tratamento, podem ocorrer complicações, como bactérias que podem entrar na corrente sanguínea e espalhar a infecção para outros órgãos, podendo causar falência de órgãos, alerta o Clínica Mayo. Anualmente nos Estados Unidos, pneumonia pneumocócica resultou em 900.000 infecções, 400.000 hospitalizações e 19.000 mortes.

Autoridades de saúde recomendam vacinas pneumocócicas para tudo adultos com mais de 65 anos, e algum adultos com certas condições crônicas de saúde. Vacinação com Prevnar13 e Pneumovax23 (ambos recomendados para adultos, consulte aqui para programação) é altamente eficaz na prevenção de doença pneumocócica invasiva para 75 em cada 100 idosos.

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4. Telhas
Cobreiro é uma infecção viral que pode causar erupção cutânea e dor em queimação, que pode durar meses ou até anos (essa dor em queimação de longa duração é chamada de NPH, ou neuralgia pós-herpética). É causada pelo herpes zoster, o mesmo vírus que causa a varicela; se você já teve varicela, pode pegar herpes zoster. Na verdade, o herpes é muito assustador porque, tecnicamente, já o temos, diz o Dr. Ellow. Ele está apenas esperando que você baixe a guarda. Eu já vi vários pacientes ... lutando para se mover sem dor porque [até] o toque de suas roupas na erupção é uma agonia.

O CDC recomenda que adultos saudáveis ​​com 50 anos ou mais sejam vacinados contra herpes zoster, mesmo que você já tenha tido herpes zoster (espere até que a erupção desapareça!) ou não tenham certeza se você já teve varicela. Quase uma em cada três pessoas nos Estados Unidos desenvolverá herpes durante a vida, e o risco aumenta com a idade. Shingrix é a vacina preferida, com mais de 90% de eficácia na prevenção de herpes zoster e NPH. Os adultos devem receber duas doses - a segunda dose é administrada dois a seis meses após a primeira. Certifique-se de definir um lembrete para a sua segunda dose e / ou pergunte à farmácia ou ao seu médico se eles fornecem lembretes.

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É importante lembrar queé muito imunização não é certo para todas as pessoas. Use o CDC's Avaliação de vacina para adultos ferramenta como uma diretriz e certifique-se de sempre falar com seu médico sobre quais vacinas são melhores para você.