16 remédios caseiros para fungos nas unhas

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O fungo das unhas dos pés, também conhecido como onicomicose ou tinea unguium, é uma doença comum das unhas que afeta milhões de pessoas nos Estados Unidos. As infecções fúngicas das unhas podem se desenvolver na unha a partir de vários organismos, como bolores, leveduras e fungos. Isso geralmente ocorre depois que esses organismos entram em contato com uma unha rachada ou pele ao redor da unha, pois a abertura fornece um portal de entrada para esses organismos.

Fatores de risco

Quando os pés suam ou permanecem úmidos ou úmidos, aumenta a chance de o fungo crescer nas unhas dos pés. A exposição frequente a ambientes quentes e úmidos, como piscinas, vestiários ou mesmo viver em um clima úmido, aumenta o risco de desenvolver esses tipos de infecções. É também por isso que essas infecções parecem ser mais prevalentes durante os meses de verão.

Sabe-se que os homens desenvolvem mais esses tipos de infecções do que as mulheres, bem como os indivíduos com sistema imunológico enfraquecido - pessoas com diabetes, má circulação e adultos mais velhos. As pessoas que frequentam os salões de beleza também podem correr o risco de desenvolver e transmitir infecções fúngicas para os pés. A evidência de infecção nas unhas inclui mudança na cor das unhas, que pode ser branca, amarela, marrom ou mesmo preta. A unha pode ficar mais espessa, dificultando o tratamento da unha por conta própria. Odor sujo, fragilidade ou mesmo separação completa da unha do leito ungueal podem ocorrer.

Diagnóstico

Para confirmar um fungo na unha, o médico primeiro avaliará seus pés. Eles também podem decidir realizar uma cultura onde amostras da unha ou da pele podem ser coletadas para avaliação adicional em um laboratório. Como existem outras causas de alterações nas unhas (psoríase, microtrauma, má nutrição, manchas de esmalte), essa é uma etapa vital na escolha do tratamento mais adequado.

16 remédios caseiros para fungos nas unhas

Uma variedade de opções de tratamento para fungo nas unhas dos pés estão disponíveis, incluindo alternativas sem medicamentos, medicamentos de venda livre, medicamentos prescritos, tratamento a laser ou até mesmo remoção cirúrgica para os casos graves. A maioria das pessoas começa com os itens que têm em casa antes de comprar medicamentos ou visitar o consultório médico. Esses tratamentos são mais eficazes em casos leves.

Experimente alguns destes remédios caseiros eficazes para fungos nas unhas:

1. Manutenção semanal
2. Meias e sapatos limpos
3. Peróxido de hidrogênio
4. Chá preto
5. Vinagre
6. Bicarbonato de sódio
7. Sal de Epsom
8. Óleos essenciais
9. Óleos ozonizados
10. Extrato de folha de oliveira
11. Extrato de Snakeroot
12. Zinco
13. Alho
14. Fubá
15. Mudanças na dieta
16. Exercício

1. Manutenção semanal

Primeiro, prepare suas unhas para o tratamento aparando-as e lixando-as uma vez por semana. Cortar as unhas dos pés alivia a pressão nas unhas e ajuda as soluções antifúngicas a penetrar na unha. Use o cortador de unha tradicional e uma placa de Emory para manter as unhas curtas e finas. Certifique-se de desinfetar os utensílios após cada uso. Manter as unhas aparadas, limpas e secas será essencial para tratar o fungo nas unhas e preveni-lo no futuro.

2. Limpe meias e sapatos

Mudar regularmente as meias e os sapatos também pode reduzir o crescimento de fungos indesejados nos pés. Tanto as meias quanto os tênis também podem ser lavados em água quente para eliminar o crescimento de leveduras e fungos que podem estar crescendo no tecido. Alguns sapatos podem ser secos na máquina. Secar sapatos ao sol é outra opção na hora de limpar calçados.

Adicionar meia xícara de bicarbonato de sódio ou uma xícara de vinagre na máquina de lavar pode ajudar a eliminar bactérias ou fungos em meias ou sapatos.

Botas e outros calçados que não sejam laváveis ​​na máquina podem ser limpos com uma solução de vinagre e água ou borrifados com um spray antifúngico de venda livre (OTC). Os pós medicamentosos também são úteis no tratamento de calçados para fungos nos pés.

Permitir que os pés respirem, tirando os sapatos e as meias, quando possível, pode prevenir o crescimento de fungos. Proteja seus pés com calçados respiráveis ​​e meias limpas. Meias e sapatos antimicrobianos feitos de bambu, cobre ou tecidos especiais também estão disponíveis. Eles podem ajudar a reduzir o crescimento de bactérias e leveduras indesejadas em seus calçados.

Uma abordagem proativa para manter os pés limpos e secos pode prevenir a propagação do fungo nas unhas. Você pode lavar ou molhar os pés com água morna e sabão ou um banho de pés usando utensílios domésticos de uso diário. Mergulhar os pés em uma mistura homeopática totalmente natural pode ser benéfico na redução ou eliminação de fungos nas unhas.

3. Peróxido de hidrogênio

Peróxido de hidrogênio pode matar o fungo que cresce nas unhas dos pés. Você pode limpar o peróxido de hidrogênio diretamente nos dedos dos pés ou unhas infectados com um pano limpo ou cotonete. O peróxido de hidrogênio também pode ser usado em uma imersão nos pés. Misture ⅛ xícara de peróxido de hidrogênio (ou várias tampas) em quatro xícaras de água fria e deixe os pés de molho por 10 a 20 minutos. Lave os pés com água morna e seque.

4. Chá Preto

Mergulhar os pés em chá puro também pode ser benéfico no tratamento de fungos nas unhas dos pés ou nos pés. O chá preto contém ácido tânico que seca os pés, mata as bactérias e ajuda a fechar os poros dos pés para reduzir a transpiração. Ferva dois litros de água e acrescente de cinco a seis saquinhos de chá. Deixe o chá esfriar e deixe os pés de molho por 30 minutos. Use este pé de molho diariamente, se desejar.

5. Vinagre de maçã

Outro remédio caseiro para tratar o fungo nas unhas inclui o uso de vinagre de maçã. O vinagre é um ingrediente antifúngico que pode ser misturado com água para molhar os pés. Seu componente de ácido acético ajuda a clarear as unhas descoloridas e a impedir a propagação da infecção para outros dedos. Experimente duas partes de vinagre para uma parte de água morna e deixe os pés de molho por 20 minutos diariamente. Para uma imersão com os pés mais potente, a proporção pode ser uma parte de vinagre para uma parte de água. Se o cheiro for muito forte, óleos essenciais podem ser adicionados para tornar a experiência mais agradável. O vinagre branco pode ser usado como alternativa, pois ambos são igualmente eficazes.

6. Bicarbonato de sódio

Adicione bicarbonato de sódio a um pé de molho para curar a unha afetada. Você também pode fazer uma pasta de bicarbonato de sódio com uma quantidade mínima de água e aplicá-la diretamente no pé. Deixe a pasta assentar na área afetada por 10 a 20 minutos, depois enxágue com água morna e seque bem o pé.

O bicarbonato de sódio também pode ser borrifado no pé ou nos sapatos, como talco para os pés. Depois de aplicado no pé seco, calce meias limpas; o bicarbonato de sódio pode dissipar a umidade enquanto as propriedades curativas trabalham para reduzir o fungo nas unhas.

7. Sal Epsom

Mergulhando os pés em um Sal de Epsom (sulfato de magnésio) pode ser benéfico para aliviar o fungo do pé. Você pode misturar uma xícara de sal Epsom a dois litros de água morna ou quente e deixar os pés de molho por 10 a 20 minutos. Você também pode tentar uma mistura de sal de Epsom mais elaborada que inclui:

• 4 xícaras de água morna a quente
• ½ xícara de sal de Epsom
• ½ xícara de bicarbonato de sódio
• ¼ xícara de peróxido de hidrogênio
• ¼ xícara de vinagre

Misture todos os ingredientes e deixe os pés de molho por 15 a 20 minutos. Os óleos essenciais são um ótimo complemento para banhos de pés. Os óleos essenciais com propriedades curativas para tratar fungos nos pés estão listados abaixo. Depois de molhar os pés, enxágue-os com água limpa e seque com uma toalha limpa. Para evitar contaminar os pés limpos, coloque meias limpas e sapatos respiráveis ​​após o escalda-pés.

8. Óleos essenciais

Os óleos essenciais estão ganhando popularidade no tratamento homeopático para curar uma variedade de doenças comuns. Muitos óleos essenciais têm propriedades antibacterianas e antifúngicas naturais. Alguns óleos essenciais que podem ajudar a reduzir o fungo nas unhas incluem:

• Óleo da árvore do chá
• Óleo de cravo
• Óleo de clary sage
• Óleo de jasmim
• Óleo de lavanda
• Óleo de Ylang-Ylang
• Óleo de eucalipto
• Óleo de canela
• Óleo de limão
• Óleo de capim-limão
• Óleo de ladrões
• Óleo de orégano selvagem
• Óleo de jojoba
• Óleo de árvore manuka

Dilua os óleos essenciais com um óleo carreador, como óleo de coco ou azeite, antes de aplicá-los na pele. Misture o óleo desejado ou a combinação de óleos com um óleo veicular de sua escolha e aplique algumas gotas na unha afetada. Como mencionado anteriormente, você também pode adicionar duas a três gotas de óleos essenciais aos pedilúvios.

9. Óleos ozonizados

Óleos ozonizados, como óleo de oliva e girassol, contêm gás ozônio. A ideia é que o ozônio leve oxigênio para as áreas afetadas, o que mata as bactérias e estimula as células da pele para uma cura mais rápida. Um estudo descobriram que o óleo ozonizado é um remédio caseiro eficaz para o fungo das unhas dos pés. Os pesquisadores testaram o óleo de girassol ozonizado em 101 amostras de levedura. O óleo foi um tratamento eficaz contra várias cepas de fungos. Para experimentar este remédio, primeiro limpe e seque o pé. Massageie suavemente uma pequena quantidade de óleo ozonizado na pele, aplicando-o nas unhas afetadas e ao redor de todo o dedo do pé.

10. Extrato de folha de oliveira

O extrato de folha de oliveira contém oleuropeína, um antifúngico natural e antimicrobiano. Uma pomada feita de folha de oliveira pode ser aplicada nas unhas dos pés para reduzir a infecção. Você também pode engolir cápsulas contendo o extrato para estimular o sistema imunológico e tratar o fungo da unha sistemicamente. Aproximadamente duas cápsulas de extrato de folha de oliveira podem ser tomadas duas vezes ao dia por um período prolongado. Consulte seu médico antes de tomar o extrato de folha de oliveira.

11. Extrato de Snakeroot

O extrato de Snakeroot, feito de plantas da família do girassol, é um tratamento homeopático antifúngico totalmente natural também usado para tratar fungos nas unhas dos pés. Comumente usado em práticas ayurvédicas na Índia, o extrato de cobra pode ser aplicado diretamente na unha afetada. Aplique o extrato duas a três vezes por semana durante vários meses. Pergunte ao seu médico se o extrato de raiz de cobra é adequado para o seu tipo de fungo nos pés.

12. Zinco

O óxido de zinco é um mineral que pode tratar infecções fúngicas. Como um protetor da pele, o óxido de zinco-miconazol pode ser pulverizado ou aplicado na área afetada para combater infecções e reduzir os sinais de fungos nos pés. Verifique com seu médico se adicionar zinco ao seu regime de cuidados com os pés é adequado para você.

13. Alho

Alho é um planta antimicrobiana potente . Para o tratamento tópico, pique dentes de alho e deixe nas unhas afetadas por 30 minutos. Use alho cru com moderação, pois pode causar queimaduras químicas.

Pergunte a um farmacêutico sobre suplementos de ervas que contêm alho. Esses suplementos podem ser tomados por via oral não apenas para tratar infecções de pele, mas também para hipertensão, doenças cardíacas, certos tipos de câncer e prevenir picadas de carrapatos. Os suplementos de alho não devem ser tomados por pessoas com úlceras estomacais, problemas de digestão ou distúrbios hemorrágicos. Também pode tornar as pílulas anticoncepcionais menos eficazes. Fale com um profissional de saúde antes de tomar suplementos orais de alho.

14. Fubá

A farinha de milho tem algumas propriedades antifúngicas. Você pode tentar aplicar fubá como pasta ou molho. Para fazer uma pasta, dissolva o fubá em água morna em uma panela rasa. Deixe a pasta esfriar antes de aplicá-la nos pés. Deixe descansar por uma hora. Como molho, coloque 2,5 cm de fubá em um recipiente raso. Despeje um centímetro de água morna em cima do fubá, deixando que o fubá e a água se misturem naturalmente por uma hora. Em seguida, adicione água morna o suficiente para cobrir todo o pé e deixe de molho por uma hora. Você pode experimentar a farinha de milho como um remédio caseiro semanal para o fungo nas unhas dos pés.

15. Dieta

Sua dieta atual pode ser alimentar fungos causados ​​por Candida supercrescimento. Aqui estão algumas mudanças na dieta que você pode fazer para matar o fermento de fome e melhorar o fungo das unhas:

• Cortar açúcar
• Não beba álcool
• Limite seus carboidratos a uma xícara por dia
• Cozinhe com óleo de coco
• Incorpore gengibre e alho
• Suplemento com um probiótico

16. Exercício

O exercício regular pode acelerar o processo de cicatrização. Conforme o sangue bombeia mais rápido pelo corpo, ele libera vitaminas naturais e elimina as toxinas. Apenas certifique-se de praticar higiene adequada para evitar piorar o fungo da unha. Use meias que eliminem o excesso de umidade, use pó antifúngico para os pés, tire os sapatos imediatamente após o treino para deixar os pés respirarem e use chinelos ou sandálias em chuveiros ou piscinas. Lembre-se de lavar os pés com sabonete antibacteriano e secá-los completamente após o banho.

Opções de tratamento de fungos nas unhas sem receita

Embora os tratamentos caseiros possam ser a cura que você está procurando para tratar o fungo das unhas, eles não são regulamentados ou aprovados pela Food and Drug Administration (FDA). Cremes antifúngicos de venda livre, sprays e até esmaltes de unha medicamentosos estão disponíveis. Muitas vezes, os remédios caseiros podem aumentar a eficácia desses produtos.

Vicks VapoRub

Um dos remédios mais populares sem receita para o tratamento de fungos nas unhas é o uso Vicks VapoRub . Unguentos mentolados contêm os ingredientes naturais mentol, óleo de eucalipto e cânfora. Use Vicks sozinho ou em conjunto com outros tratamentos e medicamentos. Limpe os pés e aplique uma pequena quantidade de Vicks VapoRub diariamente.

Listerine

Molhar uma unha infectada no produto OTC Listerine também pode ajudar a reduzir ou matar o fungo das unhas. Normalmente usado como enxaguatório bucal, Listerine aplicada no dedo do pé ou unha afetada por 20 minutos, duas vezes ao dia, pode efetivamente reduzir os sinais de onicomicose.

Medicamento para pés de atleta

Sprays, pós e cremes para pés de atleta são úteis para impedir o crescimento de fungos antes que se desenvolvam na unha ou na carne ao redor. Os produtos de marca que você pode comprar sem receita médica incluem Tinactina , Micatin , Lamisil Spray , e Lotrimin AF . Pergunte a um farmacêutico na sua drogaria local qual é o melhor medicamento para os seus sintomas.

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Medicamentos prescritos para fungos nas unhas dos pés

Às vezes, medicamentos prescritos são necessários para tratar uma infecção de unha que simplesmente não desaparece com remédios naturais ou medicamentos sem receita em alguns meses. Nesse caso, a medicação antifúngica prescrita pode erradicar a onicomicose teimosa.

Os medicamentos tópicos geralmente são eficazes no tratamento de fungos nas unhas leves a moderados. As soluções tópicas podem incluir esmaltes medicamentosos ou medicamentos líquidos. Loprox (ciclopirox), Penlac (ciclopirox), Kerydin (tavaborole), e Jublia (efinaconazol) estão entre os principais medicamentos prescritos para o fungo das unhas dos pés.

Os medicamentos orais podem vir em cápsulas, comprimidos ou líquidos. Algumas prescrições comuns são Diflucan (fluconazol), Lamisil ( terbinafina ), Onmel (itraconazol) e Sporanox (itraconazol).

Efeitos colaterais da medicação para fungo nas unhas dos pés

Um dos muitos benefícios de usar um remédio homeopático é que existem poucos ou nenhum efeito colateral adverso. Tratamentos tópicos frequentemente prescritos para tratar fungos nas unhas podem queimar ou formar bolhas na pele. Os medicamentos orais para o tratamento da onicomicose podem causar danos ao fígado ou gastrointestinal. Certifique-se de ler a lista de efeitos colaterais potenciais do seu medicamento. Consulte seu farmacêutico, médico ou especialista se estiver preocupado com os efeitos colaterais dos medicamentos prescritos.

Quando consultar um médico sobre fungos nas unhas

Se você estiver experimentando fungos persistentes nas unhas ou dores, pode ser necessário consultar um especialista. Um dermatologista ou podólogo pode avaliar seus sintomas e enviar uma pequena amostra da unha ou carne afetada a um laboratório para análise, pois há vários tipos de fungos e leveduras que causam onicomicose. Saber a causa específica do fungo do pé pode ajudar a identificar o caminho a seguir para tratar a sua doença.

As alterações nas unhas também podem ser causadas por doenças subjacentes, como psoríase e diabetes , por isso é importante procurar aconselhamento médico profissional se sua condição persistir ou piorar. A infecção bacteriana e fúngica da pele em pacientes com diabetes geralmente resulta em internações hospitalares e, em casos graves, pode resultar em amputações. Se você corre um risco maior de infecção, pule os remédios caseiros e procure tratamento médico profissional.