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O filtro solar expira?

O filtro solar expira?Educação saudável

O sol esta fora. As temperaturas estão quentes. E você está prestes a ir para a praia ... ou para o parque ... ou para as trilhas para um dia de diversão. Antes de sair, você pega uma garrafa de protetor solar para guardar na sua bolsa - mas logo perceba que a data de validade já passou. Ou que não há data de vencimento listada. O protetor solar é seguro para uso? Ele ainda irá protegê-lo de um queimadura de sol desagradável ? Ou é melhor jogar fora e comprar uma garrafa nova?

O filtro solar expira?

O protetor solar realmente expira e pode não ser tão eficaz após essa data, de acordo com Joshua Draftsman, MD , diretor de pesquisa cosmética e clínica em dermatologia no Hospital Mount Sinai na cidade de Nova York.



O nível de proteção rotulado na garrafa só pode ser garantido até a data de validade listada, diz ele. Depois desse ponto, o filtro solar provavelmente dará algum nível de proteção; no entanto, não necessariamente tanto quanto dava originalmente.



Como um produto de venda livre, o protetor solar é regulamentado pela Food and Drug Administration (FDA) e deve ter uma data de validade marcada em seu rótulo - ou provar que seu prazo de validade é de três anos após a data de fabricação. Isso significa que se, por qualquer motivo, seu frasco de protetor solar não tiver a data de validade carimbada, ele deve ser válido por até três anos após a data de compra. Além disso, provavelmente não bloqueará os raios ultravioleta (UV) também.

Mesmo que seu protetor solar não tenha expirado, você vai querer ter certeza de que não há mudanças óbvias na formulação desde a última vez que você o usou.



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Se não parecer, sentir ou cheirar como quando você o comprou, jogue-o fora, diz Zeichner. Não gosto que ninguém se arrisque quando se trata de proteção solar.

Posso usar protetor solar vencido?

O maior risco de usar um filtro solar vencido é que os ingredientes perderão sua eficácia e você terá uma chance maior de queimar. Mas pode haver outras consequências para a sua pele também, diz Marisa Garshick, MD, dermatologista credenciada no New York’s Centro de Dermatologia Médica e Cirurgia Plástica .

Os filtros solares vencidos podem ter aparência ou aparência diferente de sua forma original, pois os filtros solares químicos se oxidam e se degradam, diz ela. Se a consistência for diferente, pode não ter a mesma sensação na pele e torná-la mais sensível ou irritada. Da mesma forma, se algum conservante se decompor com o vencimento do produto, isso pode aumentar a chance de bactérias no frasco, o que teoricamente também poderia levar a infecções.



Dito isso, se você estiver em apuros e a consistência ainda estiver boa, usar protetor solar vencido pode não ser a pior opção.

Eu digo aos meus pacientes que o filtro solar vencido é certamente melhor do que nenhum protetor solar, diz o Dr. Zeichner. No entanto, gosto que meus pacientes comprem um novo protetor solar a cada temporada. Se você estiver usando protetor solar corretamente, a garrafa que você compra para o Memorial Day definitivamente não deve durar até o Dia do Trabalho.

Se o seu protetor solar expirou, você deve jogá-lo fora. Ao contrário de medicamentos controlados , não existe um protocolo real sugerido para o descarte de protetores solares. Um programa local de coleta de medicamentos pode aceitá-lo, mas muitos não aceitam produtos de higiene pessoal (que podem ser considerados protetor solar). Se você quiser reciclar a garrafa, jogue o protetor solar não usado no lixo, em vez de jogá-lo no ralo, para evitar que produtos químicos desnecessários entrem no abastecimento de água.



Segurança do sol

O câncer de pele é a forma mais comum de câncer nos EUA, e os danos do sol causados ​​pelos raios ultravioleta podem acontecer em menos de 15 minutos, de acordo com o Centros de Controle e Prevenção de Doenças . É por isso que é tão importante praticar a segurança do sol durante todo o ano, incluindo:

  • Limitando quanto tempo você passa ao sol , principalmente entre as 10h e as 16h, quando os raios são mais intensos.
  • Encobrindo o máximo possível com chapéu de aba larga, óculos escuros e camisas ou calças de mangas compridas. As cores escuras ou brilhantes são as melhores, de acordo com o Fundação do Câncer de Pele , uma vez que absorvem os raios em vez de permitir que penetrem. Várias marcas de roupas agora incluem informações do Fator de Proteção Ultravioleta (UPF) - quanta radiação UV um tecido bloqueia - em suas etiquetas.
  • Ficar na sombra. Guarda-chuvas, tendas e árvores podem fornecer um ótimo abrigo do sol quente.
  • E claro, usando protetor solar não importa o que aconteça - você ainda pode queimar, mesmo na sombra.

Como escolho o protetor solar certo?

O filtro solar normalmente protege a pele contra dois tipos de raios: UVA e UVB. Os raios UVA estão associados ao envelhecimento da pele, enquanto os raios UVB estão associados à queimadura da pele - ambos contribuem para o risco de câncer de pele.

UVA e UVB

Há dois indicadores a serem observados ao comprar protetor solar: Se o rótulo diz amplo espectro, você sabe que ele possui proteção UVA e UVB. O FPS (fator de proteção solar) mede o nível de proteção UVB.



SPF

A recomendação atual da American Academy of Dermatology e da Skin Cancer Foundation é escolher um protetor solar com pelo menos FPS 30, diz o Dr. Zeichner. Eu pessoalmente recomendo que meus pacientes apliquem protetor solar com o maior FPS possível. No mundo real, não aplicamos tanto protetor solar quanto deveríamos e definitivamente não reaplicamos a cada duas horas. Como resultado, o nível de proteção que obtemos é diluído.

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Além do protetor solar, existem produtos para a pele com FPS, incluindo hidratantes, protetor labial e cosméticos. No entanto, esses produtos nem sempre têm proteção UVA, por isso ainda é importante usar protetor solar.

Mineral ou químico

Você também deve considerar o tipo de protetor solar que compra. Existem dois: mineral (também conhecido como físico) e químico.



Protetor solar mineral contém óxido de zinco ou dióxido de titânio e funciona como uma barreira física para refletir o sol (pense: salva-vidas com a listra branca no nariz).

Protetor solar químico , por outro lado, absorve os raios solares como uma esponja e contém um (ou muitos) dos seguintes produtos químicos: como avobenzona, homosalato, octisalato, oxibenzona e octinoxato. Ambos têm seus prós e contras, então, se você está procurando o melhor protetor solar para você, converse com seu dermatologista.

Independentemente de qual você escolher, aplique aproximadamente uma quantidade do tamanho de um copo (cerca de duas colheres de sopa) nas áreas expostas do corpo e do rosto, 15 minutos antes de sair para dar tempo de absorção. Além de reaplicar a cada duas horas, você vai querer colocar outro casaco depois de nadar ou suar muito, já que a maior parte do protetor solar terá lavado ou pingado. Mas seque primeiro - dr. Zeichner diz que o protetor solar não será totalmente absorvido quando aplicado na pele molhada.

Quando se trata de armazenar seu protetor solar, certifique-se de que ele esteja em temperatura ambiente, evitando o calor excessivo. Não o deixe exposto ao sol ou em um carro quente, pois isso pode afetar sua potência. Então, com tudo isso em mente, aproveite o dia ao sol (ou melhor ainda, à sombra)!