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Como prevenir a malária ao viajar para o exterior

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Todo ano, aproximadamente 1.500 pessoas nos Estados Unidos são hospitalizados com malária - embora a doença seja erradicada aqui. Dentro 2016 , os EUA atingiram a maior taxa de incidência de malária desde 1972. E os números continuaram a subir a cada ano.

O que está causando essa tendência? É muito simples, na verdade. O aumento dos casos de malária coincide com um maior número de cidadãos americanos viajando para países com malária sem usar medidas preventivas para evitar a infecção antes que ela aconteça.



Felizmente, existem algumas etapas fáceis de prevenção da malária que você pode tomar antes de viajar para evitar a contrair malária de mosquitos incômodos enquanto estiver no exterior.



Como prevenir a malária durante a viagem

1. Trate previamente suas roupas com um spray de permetrina antes de embalar.

Você pode encontrar várias marcas no Walmart, Amazon ou lojas de equipamentos para atividades ao ar livre, como a REI. Dependendo do tipo que você compra, o tratamento pode repelir mosquitos e outros insetos por várias semanas - mesmo depois de lavar suas roupas.

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2. Obtenha medicamento de prevenção da malária .

Dirija-se a uma clínica de viagens ou ao seu médico de família. Durante a sua visita, o profissional de saúde discutirá suas opções de quimioprofilaxia, também conhecida como medicamento antimalárico, diz Vicki Sowards, enfermeira registrada e diretora de recursos clínicos em Saúde do passaporte . O tipo de medicamento que você recebe é baseado em seu histórico médico e planos de viagem.



3. Certifique-se de tomar o medicamento conforme prescrito.

Caso contrário, pode não ser eficaz. Pela minha experiência, se você tomar os comprimidos com leite ou uma refeição, eles são mais fáceis para o seu estômago.

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4. Evite mosquitos.

Durante suas viagens, certifique-se de usar repelente de insetos, especialmente ao anoitecer e ao amanhecer, aconselha Sowards. Faça um balanço dos arredores também. Certifique-se de que tem uma rede mosquiteira para a sua cama, que o seu quarto tem ar condicionado e que os biombos das janelas não têm orifícios.



5. Não confie na imunidade.

E lembre-se: só porque você já morou em uma área com malária, isso não significa que você seja imune.

Os viajantes que visitam a família e parentes tendem a não se preparar ou fazer a quimioprofilaxia da malária, diz Sowards. Eles moravam na área anteriormente, [então] eles se sentem imunes.

6. Consulte um médico.

Se você ficar por muito tempo, certifique-se de consultar um médico regularmente. A embaixada ou consulado pode ajudar a encontrar o profissional de saúde certo para você.



Após a viagem, é importante ficar atento à prevenção da malária, pois a malária pode se manifestar até um ano depois de você chegar em casa.

Se você tiver febre até um ano após a viagem e não tiver outro motivo para isso, procure atendimento médico o mais rápido possível, alerta Sowards. Certifique-se de informar ao médico que você viajou para uma área com malária. Outras doenças que podem ser contraídas por mosquitos podem causar febre, portanto, o teste é necessário para um diagnóstico definitivo.

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Outros sintomas a serem observados incluem calafrios, náuseas, dores de cabeça, vômitos, fadiga, dores musculares, tosse, sudorese e dores no peito ou abdominais.



Resultado: é muito mais fácil evitar ficar doente em primeiro lugar, do que lidar com a malária quando chegar em casa.

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