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Dor no quadril

Farmacêutica dos EUA. 2024;49(3):15-16.








Pode acontecer com qualquer um

A articulação do quadril é a maior articulação esférica do corpo e ajuda na mobilidade e na manutenção da postura ereta e do equilíbrio. Ele carrega grande parte do peso do corpo, portanto, podem ocorrer dores nas articulações, músculos, tendões ou bursa. A dor no quadril é comum e pode acontecer com qualquer pessoa. A dor pode ir e vir e pode ser de curto ou longo prazo. A localização da dor depende de qual parte da articulação do quadril é afetada. Normalmente, a dor no quadril pode ser controlada com repouso e medicamentos de venda livre. No entanto, você deve consultar seu médico se a dor não melhorar em alguns dias ou se impedir você de realizar as atividades diárias.





Grande variedade de causas

A dor no quadril pode ser causada por muitas causas. O uso repetido pode desgastar a cartilagem; danificar ou irritar os músculos, ligamentos ou tendões; ou fazer com que as bursas fiquem inflamadas e doloridas. A diminuição do fluxo sanguíneo para o osso do quadril pode causar necrose avascular. Impacto nervoso, trauma, infecção, fraturas ou luxações de quadril e tumores também podem causar dor. A dor no quadril em pacientes mais jovens pode ser causada pelo desenvolvimento anormal da articulação do quadril. Quanto mais cedo os sinais e sintomas de problemas no quadril forem reconhecidos, mais cedo o tratamento poderá ser iniciado para evitar maiores perdas de função ou degeneração do quadril.



Que sintomas posso sentir?

Os sintomas de dor no quadril dependem da causa. A dor no quadril é geralmente sentida na coxa, dentro ou fora da articulação do quadril, virilha, parte superior da coxa e nádegas. Algumas pessoas podem sentir rigidez nas articulações, especialmente após inatividade prolongada. Outros podem sentir dor na parte externa do quadril ou na região das nádegas devido à irritação dos músculos, tendões ou bursa. Essa dor geralmente piora quando fica sentado por muito tempo, subindo escadas ou deitado ao lado da lesão no quadril. As pessoas podem sentir dor no joelho ou ter um problema na coluna ou abdominal que causa dor no quadril. Você deve procurar atendimento médico imediato se a dor no quadril ocorrer repentinamente ou após uma queda ou lesão, se a articulação do quadril parecer deformada ou estiver sangrando, ocorrer um ruído de estalo quando o quadril estiver lesionado, a dor for intensa, você não conseguir colocar peso sobre o quadril quadril, ou você não consegue mover a perna ou o quadril.



O médico pode solicitar exames de sangue para verificar se a causa é uma infecção ou artrite reumatóide (AR). Ele ou ela pode solicitar um raio-x para observar os ossos do quadril. Uma tomografia computadorizada ou ressonância magnética poderia ser usada para avaliar a própria articulação ou músculos e tendões, respectivamente.

Gerenciando a dor no quadril

Diminuir a pressão, como descansar o quadril e evitar dormir ou dobrar o quadril afetado, carregar objetos pesados ​​e sentar-se em cadeiras baixas pode aliviar a dor. Aplicar terapia de calor ou frio no quadril por 15 minutos, várias vezes ao dia, pode diminuir a inflamação ou relaxar os músculos. Exercícios de baixo impacto, alongamentos, exercícios de estabilização, treinamento de resistência e fisioterapia podem melhorar a mobilidade articular e reduzir a dor. Medicamentos para dor de venda livre, como paracetamol ou um antiinflamatório não esteróide, como ibuprofeno ou naproxeno, podem ajudar a aliviar a dor causada por tensão muscular ou tendão, osteoartrite ou tendinite. É importante conversar com o médico antes de usar esses medicamentos para que ele possa ter certeza de que é seguro tomá-los com suas condições médicas ou outros medicamentos. O médico pode recomendar uma injeção de esteróide se a dor for causada por inflamação. A dor no quadril devido à AR pode exigir diferentes medicamentos antiinflamatórios prescritos. Se a dor for intensa ou a articulação do quadril estiver deformada, o médico poderá recomendar uma cirurgia ou substituição do quadril.

A dor no quadril é evitável?

É importante usar sapatos confortáveis ​​e acolchoados e evitar ficar em pé por longos períodos em superfícies duras. Use ferramentas e equipamentos adequados para alcançar as coisas. Remova a desordem em que você possa tropeçar ou use uma bengala ou andador se tiver dificuldade para andar ou tiver maior risco de cair. Use equipamento de proteção adequado durante a atividade física, permita descanso e recuperação, e alongue-se e aqueça-se antes e depois do exercício. Evite exercícios de alto impacto em superfícies duras e interrompa a atividade se sentir dor.



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