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UFC Fighter e NBXA Champ Pito Talks ReXistance



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Push Stories Trailer 1 - King Pito Gator | Empurrando pesoPushing Weight apresenta Push Stories, uma série da web que documenta um olhar introspectivo sobre fitness por meio de histórias pessoais. Para loja de roupas de fitness motivacional @ pushweight.com Instragram instagram.com/pushingweight Facebook facebook.com/pushingweight Twitter twitter.com/pushingweight Música de @Crownbeatz2014-07-28T10: 55: 47.000Z

Pito, da Gator Fitness, sentou-se com ReXist360, e ele compartilhou conosco:

Comecei meu treino pela primeira vez aos 8 anos de idade, e então percebi que me ajudaria a me tranqüilizar de toda a negatividade que suportei quando criança e a guiar minha vida de forma positiva. Quando estava na primeira série, lidei com valentões e senti a necessidade de aumentar minha força física e mental para me proteger. As outras crianças que também sofriam bullying começaram a me pedir ajuda. Foi uma ótima sensação ajudar a mim e aos outros.





O incrível é que tive a sorte de ser bom em qualquer coisa em que trabalhei duro; saúde e preparo físico têm sido algo em que me concentro há mais de 15 anos. Agora tenho minha própria marca, minha própria empresa de fitness e vejo cerca de 30 clientes por semana.



Minha outra paixão é a música, e estou trabalhando com meu artista, Vylaness. Meu objetivo é torná-la conhecida internacionalmente.

Agora que você já treinou com o Sistema de treinamento de resistência ReXist360, o que você pode nos dizer sobre ele?

O Sistema de treinamento de resistência ReXist360 é como uma câmara de gravidade. As faixas de resistência têm todo o seu corpo em forma de resistência da qual ele precisa sair; este é o treinamento de força no seu melhor.



Eu faço muito treinamento de peso corporal individual com meus clientes e sei que o Sistema de treinamento de resistência ReXist360 funcionará muito bem com eles. Eu recomendo!

Conte-nos um pouco sobre o seu treino, com o que você abastece seu corpo antes do treino? Pós-treino?

Assim que acordo, repito a concentração física e a preparação mental. Se me sinto esgotado ou para baixo, repito isso para mim mesmo. Assim que acordo, fico pensando no que preciso fazer. Estou bombeando meu cérebro, traço uma estratégia sobre como vou atacar naquele dia.



Para mim, é muito importante manter o foco. Estou sempre me motivando com palavras e / ou música, dizendo a mim mesmo como irei chegar ao próximo nível e seguindo esses planos. A música é uma grande parte do meu treino, porque ela desencadeia tantas emoções que me dá a capacidade de avançar para o próximo nível.

É algo que qualquer pessoa pode fazer, encontrar a sua motivação e perseverar nela. Eu sei que a música pode ser uma grande motivação para muitas pessoas, mas encontre alguém que você admire e tenha essa motivação para você alcançar seu objetivo. Uma vez que você atinge um objetivo e se sente bem com isso, você usa isso para se abastecer para o próximo objetivo e partir daí.

Quantas vezes por dia / semana você treina?



365 dias por ano, 24 horas por dia, 7 dias por semana. Isto é minha vida.

Parece que você está muito motivado. Que dicas você pode compartilhar com nossos leitores e que usa para se manter motivado?



O maior conselho que posso dar é que você precisa querer tanto quanto precisa respirar. Se você tem vergonha de ir à academia, comece em casa. Eu ouvi de muitas pessoas que é difícil ir para a academia quando elas estão começando, porque quase todo mundo lá já está em forma, mas isso não precisa ser uma desculpa. Existem muitos itens domésticos que você pode usar para começar - correr no lugar, estocadas, etc. Use móveis para fazer exercícios. Quando comecei fazia a mesma coisa, flexões em pé contra uma cômoda alta, cadeiras para mergulho, qualquer coisa pode ser usada, você só precisa ser criativo.

Se você se sentir um pouco motivado para começar, assista a algo que o motiva. Para mim, é Bruce Lee - ele tem sido minha influência para manter o foco em minhas aspirações. Ou ouça música que motiva, algo que faz você querer pular e ficar animado. Lembre-se de que tudo o que você faz pode ser um exercício.



O que você diria que foi sua maior conquista até agora? Você pode nos contar um pouco sobre isso?

Eu teria que dizer que sendo o Rocc 2014, o Barz Worldwide NBXA All-Around Champ. Este foi o meu retorno depois de tirar três anos para me concentrar no boxe. Estou recebendo meu reconhecimento lá fora e deixando as pessoas saberem que ainda estou aqui e ainda focado.



Parece que você pode realmente inspirar as pessoas com sua experiência e seu direcionamento. Existe algum conselho que você possa dar a alguém que está tentando ir mais longe?

Seja criativo. Se você não pode chegar lá sozinho, encontre um treinador que irá ajudá-lo, alguém que pode ajudá-lo a ultrapassar seus limites. Alguém que pode chocar seu corpo ao desafiá-lo a fazer coisas que nunca fez antes.

Algo tão simples como fazer o treino de trás para a frente ou bem devagar ... experimentar coisas novas ... sempre há espaço para a criatividade e é isso que traz resultados.

Você já fez muito, mas não parece que vai parar por aqui. O que vem a seguir para você?

Quero ser o melhor boxeador do UFC e estou trabalhando para isso agora. Eu também quero que minha artista, Vylaness chegue onde ela precisa estar confortavelmente e, eventualmente, ser universalmente conhecida.

Eu também gostaria de prosperar com a indústria da música e ter meu artista superando as expectativas.

Outra coisa que quero continuar a fazer é ensinar saúde e conscientização nas comunidades. Eu sei o quanto isso foi importante para mim, então eu sei o quão importante pode ser para os outros se educarem. Eu quero continuar indo para mais escolas e falando com os jovens sobre permanecer no caminho certo e fazer coisas positivas. Eu também quero continuar a trabalhar com os idosos e ajudá-los a se manterem atualizados em termos de saúde.

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