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Como os farmacêuticos podem promover a saúde masculina

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Junho é o mês da saúde masculina. É uma época do ano dedicada a aumentar a conscientização sobre a saúde para as pessoas em sua vida - filhos, irmãos, pai, avôs, tios e sobrinhos de quem você gosta. Existem muitos motivos pelos quais as pessoas não procuram atendimento médico. Eles não estão cientes dos riscos à saúde. Eles estão inseguros ou envergonhados com os problemas de saúde. Ou, em alguns casos, eles se sentem desconfortáveis ​​ao falar sobre uma vulnerabilidade física, como um problema de saúde. Em outras palavras, a saúde masculina pode ser um assunto delicado.





Felizmente, como farmacêutico, você pode alavancar sua função na área de saúde para ajudar a preencher essa lacuna nos cuidados. Os farmacêuticos são membros integrantes da equipe de saúde que podem educar os pacientes do sexo masculino e incentivar a triagem ou tratamento adequado quando for mais necessário.



O problema com a saúde dos homens

Nos últimos 100 anos, a expectativa de vida humana aumentou consideravelmente. Mas isso não compensa o fato de que a disparidade de gênero vem aumentando. De acordo com Centro Nacional de Estatísticas de Saúde , os homens atingem a idade média de 76 anos. As mulheres atingem a idade média de 81 anos.

Não apenas os homens têm mais probabilidade de morrer mais jovens do que as mulheres, mas também estão mais sujeitos a certas condições crônicas. Os dados mostram que os homens são mais propensos a desenvolver doença cardíaca e experimentam seu primeiro ataque cardíaco em uma idade mais jovem do que as mulheres. Os homens também têm duas vezes mais chances de serem diagnosticados com enfisema e quatro vezes mais chances de ter gota.

Embora a obesidade continue sendo um problema crescente entre homens e mulheres, são as diferenças na distribuição de peso que podem significar outros problemas. Nas mulheres, o excesso de gordura tende a se distribuir em torno dos quadris e coxas. Nos homens, o excesso de gordura fica ao redor da região abdominal. Sem uma dieta adequada ou um plano de exercícios, a gordura visceral pode aumentar o risco de doenças cardiovasculares e diabetes tipo 2.



Quando se trata de saúde mental, os homens são menos propensos a buscar tratamento para a depressão do que as mulheres. Maiores taxas de suicídio entre os homens pode ilustrar um problema maior com as normas sociais. Alguns homens podem ser mais reservados em relação às suas emoções ou ser socializados para acreditar que isso os torna fracos para falar sobre os problemas.

Junto com um risco elevado para esses problemas de saúde, os homens também enfrentam condições que são específicas do sexo masculino. Aqui estão alguns problemas que seus pacientes podem encontrar - e como você pode resolvê-los.

Disfunção erétil

A disfunção erétil (DE) afeta entre 5% e 15% dos homens com idade entre 40 e 75 anos. Os farmacêuticos frequentemente encontram prescrições de Viagra ou Cialis, o que é uma grande oportunidade para lidar com efeitos colaterais ou outras preocupações. A DE pode ser um indicador sutil de problemas de saúde como doenças cardíacas, diabetes ou problemas de saúde mental.



É desconfortável falar sobre problemas sexuais, então use discrição. Se eles tiverem dúvidas, mostre que você não julga e está aberto para ajudá-los. Você também pode garantir aos pacientes que é um problema relativamente comum entre os homens.

Câncer de próstata

O câncer de próstata ocupa o segundo lugar entre os principais tipos de câncer em homens nos EUA. É muito mais comum em homens mais velhos. No entanto, é altamente tratável e tem um prognóstico favorável quando detectado precocemente.

Como farmacêutico, você pode educar os homens sobre os sinais e sintomas do câncer de próstata. Você também pode encorajar os homens a serem examinados, especialmente se estiverem em risco. Homens que são 50 anos com um risco médio deve receber um teste de antígeno específico da próstata (PSA) ou um exame retal digital (DRE).



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Baixa testosterona

Os níveis de testosterona podem desempenhar um papel crucial na saúde dos homens. O envelhecimento pode causar níveis de testosterona devem cair cerca de um ponto percentual a cada ano. Níveis baixos de testerone contribuem para uma série de problemas, incluindo:



  • Libido diminuída
  • Fadiga
  • Disfunção erétil
  • Depressão
  • Perda de cabelo
  • Osteoporose

Se os níveis baixos de T forem confirmados, alguns homens podem iniciar a terapia de reposição de testosterona. A próxima vez que pegarem seu AndroGel pode ser uma chance de aconselhar sobre a administração adequada e os efeitos colaterais. Outros homens podem estar inclinados a tentar um suplemento ou um produto à base de plantas para aumentar sua testosterona, o que também pode justificar seu conselho médico.

Como se comunicar com pacientes do sexo masculino

As normas sociais podem criar barreiras na comunicação em torno das questões de saúde masculina. Ao crescer, alguns homens são ensinados a esconder suas emoções, ser fortes e ignorar a dor. Essas atitudes podem ser prejudiciais para a saúde delas.



No entanto, como muitos homens param na farmácia para comprar medicamentos ou outros itens, é mais provável que falem com um farmacêutico por conveniência.

É importante lembrar que nem todos se comunicam da mesma maneira. Não existe uma solução única para todos ao aconselhar homens e mulheres. A personalidade, entre outros fatores, pode determinar como você se comunica com seus pacientes e como eles respondem.



Aqui estão algumas idéias que você pode experimentar ao conversar com pacientes do sexo masculino.

Mostre empatia, não piedade

Ninguém quer se sentir desamparado ou fora de controle. Problemas de saúde podem fazer os pacientes se sentirem fracos e desafiar a identidade de uma pessoa como provedor ou líder de uma família.

Mostre a eles que você reconhece o que eles estão passando. Você também pode dar a eles uma escolha ao recomendar medicamentos ou modificações no estilo de vida para ajudá-los a sentir que estão agindo por conta própria.

Seja direto

A falta de clareza pode impedir a comunicação aberta com os homens. Ser direto pode ajudar a gerar envolvimento com um determinado plano de tratamento e evitar mal-entendidos. Forneça soluções concretas e use a escuta ativa para fazer perguntas específicas, começando com como, o quê, quando ou onde. Algumas perguntas diretas podem incluir:

  • Há quanto tempo você sente dor?
  • Com que frequência você bebe álcool ou fuma tabaco?
  • Quando você toma seus medicamentos?
  • Como é sua dieta?
  • Qual é o seu horário de sono?

Incentive o estabelecimento de metas

Os homens podem ser motivados por atingir metas ao receber tratamento. Lembre-os de seus objetivos de pressão arterial ou outras medidas de saúde. Recomende que façam um desafio. Por exemplo, exercite-se por 20 minutos todos os dias durante 30 dias e registre as alterações de peso ao final.

Superar obstáculos pode ser um marco e manter os homens envolvidos com sua saúde. Apenas certifique-se de que as metas que você ajuda a definir sejam realistas e relevantes para seus problemas de saúde.

Promova a saúde masculina na farmácia

Em última análise, não é uma questão da importância dos problemas de saúde dos homens. Trata-se de conscientizar e educar os homens sobre seus fatores de risco e opções de tratamento. Como profissionais de saúde, os farmacêuticos podem ajudar os homens a se ajudarem permanecendo como defensores de seu bem-estar e encorajando-os a visitar seu médico para triagem e tratamento.Outros recursos para questões específicas do sexo masculino também podem ser úteis para alguns pacientes. Organizações como Rede de Saúde Masculina procuram aumentar a conscientização e apoiar a saúde dos homens em todo o mundo.