Você está usando o melhor remédio para alergia sazonal?

Educação saudável

A primavera pode ser uma estação gloriosa para quem gosta de um clima mais quente e mais sol, mas é uma mistura para pessoas com alergias sazonais. Não está apenas na sua cabeça (ou nos seios da face) - a temporada de alergia é mais longa e implacável do que nunca. Graças a aquecimento global , as contagens de pólen estão aumentando quase tão rapidamente quanto a temperatura.

Se houver febre (também conhecida como rinite alérgica) está deixando você infeliz, você logo pegará um medicamento sem receita, mas antes de fazer isso, confira nosso guia para o melhor remédio para alergia sazonal.

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Alergias sazonais: causas, sintomas, tratamento

No nível mais básico, as alergias ocorrem quando seu corpo ataca uma substância estranha - que pode variar de alimentos a pêlos de animais e poeira a pólen.

A duração, gravidade e ciclo de suas alergias dependem de onde você mora e do que você é alérgico em particular. Por exemplo, os norte-texanos propensos a alergias estão acostumados a lidar com uma temporada de ambrósia perversa no outono, mas com o aumento das temperaturas, essa estação se torna quase o ano todo, segundo um médico local. Se as árvores te fazem espirrar , sua temporada de alergias pode começar em fevereiro se você estiver no sul; você vai se sentir bem até maio ou junho se mora no norte dos Estados Unidos. A Academia Americana de Alergia, Asma e Imunologia oferece um mapa interativo do National Allergy Bureau, que oferece informações sobre os níveis de alérgenos locais.

No entanto, o autodiagnóstico não é o que o médico receitou. Um estudo australiano observaram quase 300 pessoas que acreditavam ter febre do feno com base em seus sintomas. Os pesquisadores ficaram surpresos ao descobrir que apenas 17% do grupo selecionou o medicamento OTC correto para tratar seus sintomas, e a maior parte deles realmente tinha outra condição, em vez de febre do feno. A maioria selecionou seus medicamentos sem consultar um farmacêutico, embora apresentasse sintomas moderados a graves. Gastar mais com medicamentos que podem não tratar a doença pode resultar em mais dias perdidos no trabalho, bem como em desconforto geral. 60% das pessoas na pesquisa disseram que seus sintomas tiveram impacto em pelo menos um aspecto de suas vidas.

Antes de enfrentar seus sintomas por conta própria, é melhor ver um alergista para teste; que pode evitar alergias mais sérias que podem causar complicações fatais (como anafilaxia) ou condições que podem coexistir com alergias, como asma. Também pode ser difícil diferenciar entre alergias sazonais, um resfriado comum ou gripe . Então há a questão de saber se você está experimentando uma dor de cabeça nos seios da face ou uma enxaqueca generalizada . Todos esses são ótimos motivos para consultar seu alergista, médico, farmacêutico ou mesmo profissional de telessaúde - especialmente porque há um excesso de tratamentos anti-alérgicos no mercado.

Qual remédio para alergia funciona melhor?

Então, qual remédio para alergia é o melhor? Essa é uma ótima pergunta, e depende do tipo de alergia que você tem e do que seu sistema pode tolerar. Você tem muitas opções, então vamos dividi-las por tipo.

Anti-histamínicos

Os anti-histamínicos orais são uma forma clássica de combater os sintomas, mas podem causar sonolência. Uma reação alérgica faz com que o sistema imunológico libere histaminas para combater o corpo estranho, desencadeando uma inflamação que se apresenta como sintomas de alergia; os anti-histamínicos podem reduzir ou bloquear as histaminas antes que possam desencadear a resposta do sistema imunológico.

Benadryl (difenidramina) é um dos anti-histamínicos originais que existem e, embora ainda seja muito eficaz, seus efeitos colaterais sedativos podem torná-lo uma escolha irracional para uso diurno. Há alguns opções de anti-histamínicos não sonolentos no mercado, como Claritin (loratadina), Zyrtec Allergy (cetirizina), Xyzal (dicloridrato de levocetirizina), e Allegra (fexofenadina) para combater os sintomas. Essas opções não sonolentas são chamadas de anti-histamínicos de segunda e terceira geração. Alguns anti-histamínicos estão disponíveis como sprays nasais , tal como Astepro (azelastina) , mas a maioria dos sprays são esteróides. Efeitos colaterais comuns incluem dores de cabeça, náuseas, ansiedade, boca seca e fadiga. Esses anti-histamínicos são seguros para uso diário.

Existem também anti-histamínicos que têm um efeito de pseudoefedrina para evitar a congestão dos seios da face, como Claritin-D , Allegra-D , e Zyrtec-D . No entanto, a pseudoefedrina pode aumenta a pressão arterial e causa problemas cardiovasculares , para não mencionar o desencadeamento de ansiedade, tontura e sensação geral de aceleração. Eles também são perigosos para combinar com álcool .

Descongestionantes

Os descongestionantes combatem a inflamação e o inchaço nos tecidos sensíveis afetados por alergias, que causam congestão nasal, olhos lacrimejantes ou com coceira, ou tórax congestionado. Um dos descongestionantes mais populares é Sudafed , mas seu principal ingrediente ativo é a pseudoefedrina, que muitos usuários não toleram. Robitussin tosse + congestão torácica é um descongestionante alternativo para pessoas com pressão alta ou que não toleram a pseudoefedrina. Mucinex (guaifenesina) é uma escolha popular para liberar o muco no peito e tornar a tosse mais produtiva.

Afrin e Neo-Sinefrina spray nasal para alergia são eficazes, mas geralmente não são favorecidos por profissionais de saúde; o uso contínuo pode causar o que é conhecido como rebote congestionamento . Se você está debatendo entre Afrin e Flonase (propionato de fluticasona), um corticosteroide, esta irá ajudá-lo a pesar os prós e os contras. Os descongestionantes podem ser úteis para obstrução e formação de muco e são frequentemente usados ​​em conjunto com anti-histamínicos. No entanto, os efeitos colaterais mencionados tornam essa opção complicada. Eles também são não recomendado para grávidas no primeiro trimestre.

Colírio

Se os olhos secos e com coceira forem o principal sintoma de alergia, o colírio pode ser a melhor solução. Existem duas variedades disponíveis: colírios anti-histamínicos e descongestionantes. Alguns dos mais populares incluem: Alturas , Olhos limpos , Atualizar Optive , Lastacaft , Acular e Elestat. Converse com seu farmacêutico ou profissional de saúde sobre qual pode ser o certo para você.

Esteróides nasais

Se você tem alergias sazonais ou o ano todo, sprays de corticosteroides podem ser a resposta. Flonase, Nasacort Allergy 24hr (triancinolona), Nasonex (mometasona), e Rhinocort (budesonida) são alguns dos sprays mais populares e, embora sejam considerados mais eficazes do que anti-histamínicos ou descongestionantes, eles não funcionam tão rapidamente e você deve tomá-los regularmente. Eles também vêm com uma série de possíveis efeitos colaterais, como osteoporose, pressão alta, problemas de memória e humor e ganho de peso. Os usuários de longo prazo podem enfrentar efeitos colaterais ainda mais graves, como diminuição da imunidade, doenças cardíacas e enfraquecimento da pele. Ainda assim, acredita-se que os esteróides nasais sejam mais eficazes em geral do que outras opções para alergias em curso.

Injeções de alergia

Imunoterapia alérgica subcutânea, também conhecida como injeções de alergia , exige dedicação, mas pode realmente valer a pena no final. Pessoas com alergias sazonais podem se beneficiar tanto quanto aquelas que são alérgicas a alimentos, pêlos de animais ou picadas de insetos. O alergista injetará uma pequena quantidade do alérgeno em questão sob a pele uma vez por semana durante os primeiros sete meses ou mais. Depois disso, os tratamentos diminuirão para uma vez a cada duas semanas e, eventualmente, uma vez a cada quatro semanas, por um período de três a cinco anos ou mais. Imunoterapia sublingual (SLIT) é uma forma sem agulhas de desenvolver imunidade aos alérgenos, mas a tecnologia mais recente pode tratar apenas um alérgeno por vez, enquanto a SCIT pode tratar vários.

Se você não tem seguro ou tem seguro insuficiente, as vacinas contra alergia podem ser proibitivamente caras e exigem um compromisso real de continuar o tratamento ao longo de vários anos. No entanto, de acordo com o Colégio Americano de Alergia, Asma e Imunologia, essas injeções são o único tratamento que altera o sistema imunológico.

Como se livrar das alergias sazonais rapidamente

Mesmo com a prescrição apropriada, alguns indivíduos podem não encontrar alívio completo para os sintomas de alergia sazonal. Felizmente, existem várias dicas para manter em mente para ajudar a compensar o nariz escorrendo e coceira nos olhos:

• Fique em casa em dias de vento, quando os pólens são mais propensos a se espalhar pelo ar.
• Use uma máscara ao fazer trabalhos de quintal ou sempre que estiver ao ar livre e exposto a gatilhos.
• Observe a previsão do tempo local para descobrir quando a contagem de pólen está baixa e divirta-se com suas atividades ao ar livre nesses dias.
• Invista em purificadores de ar para os cômodos de sua casa, de preferência com filtros HEPA; também há aspiradores com filtros HEPA integrados.
• Investigar Terapias alternativas para tratar suas alergias, com orientação de seu clínico geral. Algumas pessoas descobriram o alívio da alergia usando irrigação nasal, fazendo acupuntura ou comendo mel (se não forem alérgicas, é claro).

O alívio das alergias sazonais é possível com o diagnóstico adequado, medicação e planejamento de atividades ao ar livre com antecedência.

Como economizar na medicação para alergia

Quando você sofre de alergias sazonais dia após dia, sem nenhum alívio à vista, é mais do que provável que você pague qualquer preço por um medicamento que funciona. Ainda assim, o custo dos anti-histamínicos comuns costuma ser bastante alto, e até mesmo a opção popular do Claritin custa quase US $ 1 por dia.

É aqui que visitar seu médico de família pode ser benéfico em mais de uma maneira - não apenas uma consulta provavelmente diagnosticará a causa de seus sintomas e fornecerá um curso claro de tratamento, mas uma prescrição de esteróides ou anti-histamínicos pode ser mais barata a longo prazo. Usar seguro para cobrir o custo de sua medicação pode resultar em um resultado mais barato e mais eficaz.

No entanto, os preços nas farmácias podem variar drasticamente, mesmo dentro da mesma cidade, por isso é sempre recomendável usar SingleCare para ter certeza de que você está pagando o preço mais baixo possível!