O que fazer quando a doença piorar sua asma

Educação saudável

Na maioria das vezes, seus sintomas de asma não o incomodam ... até você ficar doente. Então, a próxima coisa que você sabe é que está acordando no meio da noite com tosse e respiração ofegante sem parar. É chamado de crise de asma induzida por vírus e ocorre quando sua condição é agravada por uma doença respiratória. Felizmente, existem tratamentos eficazes, além de usar seu inalador nas primeiras horas da madrugada, que o farão respirar facilmente - e dormir a noite toda - novamente.

Um vírus pode piorar a asma?

Estudos mostram que as infecções virais causam o agravamento dos sintomas de asma. Um dos gatilhos mais comuns de um ataque de asma são as infecções virais ou bacterianas, como um resfriado, gripe, pneumonia ou infecção sinusal. Quando você está doente, suas vias respiratórias ficam inflamadas e estreitadas, tornando mais difícil respirar. Os vírus respiratórios costumam causar aumento do muco, o que também pode dificultar a respiração.

A falta de ar é um sintoma da COVID-19 e, para pessoas com asma, pode ser ainda pior. Pessoas com asma correm maior risco de doença grave se pegarem o novo coronavírus, de acordo com o Centros de Controle e Prevenção de Doenças (CDC), por muitas das mesmas razões, outras doenças respiratórias exacerbam os sintomas.

Quais são os sintomas de uma crise de asma induzida por vírus?

Um surto de asma é broncoespasmo e inflamação dos pulmões, diz Pierrette Mimi Poinsett, MD, consultora médica da Mamãe ama o melhor . Infecções respiratórias, incluindo vírus, podem desencadear crises de asma. Os sintomas de um surto de asma induzido por vírus são semelhantes aos sintomas normais da asma e podem incluir:

• Respiração ofegante
• Tossindo
• Aperto no peito
• Falta de ar
• Fadiga
• Congestão nasal
• Dor de cabeça
• Sinusite

É um bom sinal de que está relacionado a vírus se sua asma estiver normalmente bem controlada e esses sinais aparecerem ao lado de uma doença viral.

Os sintomas da asma ocorrem em um espectro de leve a grave. Um ataque grave de asma pode ser fatal, por isso é importante reconhecer os sintomas. Se você desenvolver sinais como dificuldade para respirar, dilatação das narinas, dificuldade para falar ou andar e / ou tonalidade azulada nos lábios, pele ou unhas, ligue para o 911 e procure ajuda médica imediatamente.

O que torna a asma pior? Além da doença viral, algumas outras doenças comuns gatilhos de um surto de asma são:

• Exercício
• Estresse
• Irritantes no ar como fumaça
• Clima- temperaturas frias ou temporada de alergia
• Medicamentos como beta-bloqueadores
• Refluxo gastroesofágico

Quando ocorre um surto de asma, pode levar vários dias ou semanas antes que seus brônquios não fiquem mais contraídos, dependendo da gravidade da condição.

O que ajuda na asma quando você está doente?

Não existem tratamentos específicos para os sintomas da asma induzida por vírus, mas existem vários tratamentos que podem aliviar a tosse, a sensação de aperto no peito e a respiração ofegante. A melhor maneira de controlar a asma é a prevenção e o controle de longo prazo que interrompe os ataques antes que eles aconteçam.

Primeiro, desenvolva um plano de ação para a asma com seu médico antes de ficar doente. Este é um documento muito específico que se baseia em seus números quando você respira em um medidor de fluxo de pico e nos sintomas. Existem três zonas: verde, amarelo e vermelho.

1. Zona Verde é o nível em que você não tem sintomas e seu fluxo de pico está no máximo (os fluxos de pico são monitorados durante duas a três semanas para determinar o melhor fluxo de pico pessoal). Os fluxos de pico são medidos diariamente para monitorar sua zona atual.
2. Zona amarela é notável pela diminuição do pico de fluxo e início dos sintomas.
3. zona vermelha é notável pela redução acentuada do pico de fluxo e sintomas graves.Istoé uma zona de emergência que indica a necessidade de entrar em contato com seu médico ou ir para atendimento de emergência.

Cada zona deve ter medicamentos correspondentes, recomendados para ajudar a controlar a asma.Freqüentemente, estar na zona amarela ou vermelha é um sinal de asma grave, diz o Dr. Poinsett.

Quais são os tipos de medicamentos para asma que ajudam quando você está doente?

Os medicamentos para asma são divididos em duas classes principais: medicamentos de controle de longo prazo e medicamentos de alívio rápido, diz o Dr. Poinsett.

Medicamentos de controle de longo prazo também são conhecidos como medicamentos antiinflamatórios, controladores ou de manutenção. Esses medicamentos reduzem o inchaço no pulmão e a produção de muco. Os medicamentos de controle de longo prazo são tomados regularmente - mesmo sem sintomas - para um efeito ideal. Isso pode incluir corticosteroides inalados, medicamentos orais e inaladores combinados.

Medicamentos de alívio rápido também são conhecidos como medicamentos de resgate e são usados ​​para tratar os sintomas agudos de asma quando você está na zona amarela ou vermelha.

Seu plano de ação quando estiver doente pode ser uma combinação dos dois. Por exemplo, seu médico pode recomendar que você comece a usar um inalador de esteróide aos primeiros sinais de uma doença viral para prevenir uma crise.Medicamentos como albuterol relaxa o espasmo muscular e leva a uma melhor entrada de ar nas partes profundas dos pulmões, diz Sumana Reddy , MD no Acacia Family Medical Group em Prunedale, Califórnia.Inaladores de resgate de curta ação como esses podem ajudar quando sua asma piora quando você está doente - e pode ser necessário usá-los com mais frequência do que o normal.

Seu provedor de serviços de saúde pode recomendar um nebulizador , que é um medicamento administrado por meio de uma máscara para ajudar a levar a medicação aos pulmões enquanto você está doente. Você também pode precisar de um esteróide oral como prednisona , dependendo da gravidade dos seus sintomas.

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Como posso parar ou prevenir o agravamento da minha asma?

Seguir um plano de ação para asma é a melhor maneira de monitorar a asma, aconselha o Dr. Poinsett.

Além disso, você pode tomar medidas para evitar seus gatilhos. Se a doença aumentar sua asma, isso pode incluir:

• Lavar as mãos com frequência
• Usar máscara quando estiver perto de pessoas que possam estar doentes
• Manter uma distância de pelo menos 6 pés de pessoas doentes
• Tomar uma vacina contra a gripe anualmente para prevenir doenças
• Iniciar medidas adicionais de tratamento ao primeiro sinal de doença

Você deve discutir com seu médico se sua asma está piorando além de quando você ficou doente, uma vez que pode ser necessário um ajuste em sua medicação. É importante tomar a medicação regularmente, conforme prescrito, para evitar a ocorrência de surtos.