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Resfriado x gripe: qual é a diferença?

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Causas de resfriado vs. gripe | Prevalência | Sintomas | Diagnóstico | Tratamentos | Fatores de risco | Prevenção | Quando ver um medico | FAQs | Recursos





Você abre os olhos uma manhã; sua garganta está arranhando, sua cabeça dói e, embora tenha acabado de acordar, você se sente cansado. Tudo o que você quer fazer é puxar as cobertas sobre a cabeça e voltar a dormir. Você sabe que, se for um resfriado, provavelmente se sentirá melhor em alguns dias, mas se for uma gripe, você deve ligar para o seu médico - afinal, os medicamentos para a gripe funcionam melhor se você tomá-los dentro de um ou dois dias após sintomas. Mas agora, você não tem certeza do que fazer porque seus sintomas se ajustam a ambos.



O resfriado comum e a gripe (gripe) são doenças respiratórias. Embora às vezes seja difícil diferenciá-los, geralmente a gripe é mais séria. Neste artigo, explicamos os sintomas do resfriado versus gripe, o que causa essas infecções virais e quando consultar um médico.

Causas

Resfriado

Há mais de 200 vírus diferentes que causam o resfriado comum; rinovírus causam 50%. Alguns outros vírus que causam resfriados incluem vírus sincicial respiratório, vírus da parainfluenza humana, adenovírus e metapneumovírus humano.

Alguns resfriados são causados ​​por tipos de coronavírus (como 229E, NL63, OC43 e HKU1), de acordo com o Centros de Controle e Prevenção de Doenças (CDC), o mesmo tipo de vírus que causa o COVID-19. Mas o COVID-19 é diferente desses coronavírus porque geralmente causa doenças mais graves e é inteiramente novo. Os sintomas de COVID-19 incluem febre, calafrios, tremores, perda do paladar ou do olfato, falta de ar e diarreia.



Resfriados são facilmente transmitidos a outras pessoas por meio de gotículas no ar de uma tosse ou espirro de uma pessoa infectada. Essas gotas podem permanecer no ar mesmo depois de você ter deixado a área. Quando alguém os inala, eles podem pegar seu resfriado. Se as gotículas pousarem em uma superfície, elas podem sobreviver na superfície e permanecer infecciosas por algumas horas . Tocar nessa superfície e, em seguida, tocar seu rosto pode transferir o vírus para você. É por isso que é essencial lavar as mãos com frequência.

Muitas pessoas pensam que os resfriados são causados ​​pelo clima frio, mas não são. Os resfriados ocorrem com mais frequência no outono e no inverno. Uma razão pela qual o vírus se espalha mais rapidamente nos meses mais frios é porque as pessoas passam mais tempo em ambientes internos e mais próximos umas das outras.

Gripe

Embora existam várias centenas de vírus que causam resfriados, há apenas um que causa a gripe: a gripe. A gripe é ainda categorizada em quatro tipos diferentes: A, B, C e D. Os vírus da gripe A e B causam epidemias sazonais, e o tipo A é o único conhecido por causar pandemias. O tipo C causa apenas sintomas leves, e o tipo D é encontrado principalmente em bovinos.



Tal como acontece com o resfriado, o vírus da gripe é transmitido de pessoa para pessoa por meio inalando gotículas no ar ou tocando uma superfície que alguém com gripe contaminou recentemente. A gripe pode se espalhar a partir do dia anterior ao aparecimento dos sintomas e por até sete dias após o início dos sintomas.

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Causas de resfriado vs. gripe
Resfriado Gripe
Causas Mais de 200 vírus podem causar resfriado comum; rinovírus são responsáveis ​​por 50% 4 tipos de vírus influenza (A, B, C e D)
Espalhar Inalar gotículas no ar ou tocar uma superfície que uma pessoa infectada tocou recentemente Inalar gotículas no ar ou tocar uma superfície que uma pessoa infectada tocou recentemente

Prevalência

Resfriado

O vírus do resfriado costuma ser chamado de resfriado comum porque, bem, é comum. Há mais de 1 bilhão de casos de um resfriado nos Estados Unidos a cada ano. É responsável por mais consultas médicas do que qualquer outro problema de saúde e é o motivo mais frequente para faltar à escola ou ao trabalho.



Os adultos pegam uma média de dois a quatro resfriados por ano, e as crianças pegam uma média de seis a oito resfriados por ano, de acordo com o American Lung Association .

Gripe

Como a influenza não é uma doença relatável, o CDC só pode estimar quantas pessoas nos Estados Unidos são afetadas a cada ano. Eles desenvolvem estimativas com base em dados do NÓS. Sistema de Vigilância de Influência —Um esforço colaborativo entre os departamentos de saúde federais, estaduais e locais.



A temporada de gripe, que vai de outubro a maio, é quando a maioria das pessoas contrai a gripe. Durante a temporada de outubro de 2019 a abril de 2020, o CDC estimativas:

  • 39 a 56 milhões de casos de gripe.
  • 18 a 26 milhões de consultas médicas foram causadas pela gripe.
  • 410.000 a 740.000 pessoas com gripe necessitaram de hospitalização.
  • 24.000 a 62.000 pessoas morreram como resultado da gripe ou de complicações.
Prevalência de resfriado vs. gripe
Resfriado Gripe
  • 1 bilhão de casos de resfriado a cada ano nos Estados Unidos
  • As crianças pegam entre 6 e 8 resfriados por ano
  • Adultos pegam entre 2 a 4 resfriados por ano
  • Entre 39-56 milhões de casos de gripe entre outubro de 2019 e abril de 2020
  • As crianças pegam gripe, em média, a cada dois anos *
  • Adultos (com mais de 30 anos) pegam gripe uma vez a cada cinco anos *

* Com base em um estudo concluído em 2015 pelo pesquisador líder Dr. Steven Riley



Sintomas

Resfriado

Os sintomas do resfriado comum geralmente começam um a três dias após a exposição ao vírus e geralmente duram sete a 10 dias . Você pode se sentir lento, mas o frio é relativamente inofensivo e geralmente desaparece sem intervenção médica. Medicamentos de venda livre ajudam a controlar os sintomas, que incluem:

  • Nariz entupido ou escorrendo (corrimento amarelo ou verde espesso)
  • Garganta arranhada ou inflamada
  • Espirros
  • Olhos marejados
  • Febre baixa
  • Tosse leve (seca)
  • Músculos doloridos
  • Dor de cabeça
  • Fadiga leve
  • Arrepios

Resfriados (uma infecção do trato respiratório) às vezes podem levar a uma infecção secundária, como uma infecção de ouvido ou sinusite.



Gripe

Os sintomas da gripe costumam ser mais graves do que os de um resfriado e podem durar uma a duas semanas . Os sintomas incluem:

  • Febre, sensação de febre ou calafrios
  • Tosse
  • Dor de garganta
  • Nariz escorrendo ou entupido
  • Dores musculares
  • Dores no corpo
  • Dores de cabeça
  • Fadiga

Algumas pessoas podem ter vômitos ou diarreia, mas isso é mais comum em crianças.

A gripe também pode levar a complicações moderadas, como sinusite ou infecções de ouvido. A pneumonia também é uma complicação da gripe, que pode ser fatal. Pessoas com problemas de saúde subjacentes podem ser mais suscetíveis a complicações da gripe.

Sintomas de resfriado vs. gripe
Resfriado Gripe
  • Febre baixa ou nenhuma
  • Nariz entupido ou escorrendo
  • Espirros
  • Tosse leve e forte
  • Ligeiras dores e sofrimentos
  • Fadiga leve
  • Dor de garganta
  • Pode parecer lento ou ter uma sensação geral de indisposição
  • Febre alta
  • Dor de cabeça
  • Possível espirro
  • Tosse, às vezes se tornando forte
  • Dores e dores no corpo
  • Várias semanas de fadiga
  • Exaustão extrema
  • Dor de garganta

Diagnóstico

Resfriado

Resfriados são diagnosticados com base em seus sintomas. Como outras condições, como infecções bacterianas, alergias, gripe, podem ter sintomas semelhantes, às vezes é diagnosticado pela eliminação de outras condições. Existem testes especializados que podem identificar um punhado de vírus comuns que causam o resfriado comum, mas geralmente são reservados para pacientes muito doentes.

Gripe

A gripe também pode ser diagnosticada com base nos sintomas; no entanto, existem exames laboratoriais para saber se você está com gripe. Este teste é mais preciso quando feito nos primeiros dias após os sintomas. Portanto, se você acha que está com gripe, deve entrar em contato imediatamente com o seu médico.

Diagnóstico de resfriado vs. gripe
Resfriado Gripe
Diagnóstico baseado em sintomas ou eliminação de outras condições médicas Diagnosticado com base em um teste de laboratório, de preferência dentro de 2 dias após o aparecimento dos sintomas

Tratamentos

Resfriado

Não há cura para o resfriado comum; no entanto, medicamentos de venda livre reduzem os sintomas do resfriado. Esses incluem:

  • Descongestionantes ( Sudafed, Advil Multi-Symptom Resfriado e Gripe,Mucinex, Sinex)
  • Anti-histamínicos (Dimetano, Cloro-Trimeton, Tavist)
  • Remédio para tosse(Delsym,Robitussin, Mucinex)
  • Analgésicos ( Tylenol , Advil, Aleve)

Além disso, você deve descansar e aumentar a ingestão de líquidos. Também pode ser útil gargarejar com água salgada, usar vaselina para pele crua ou rachada e vapor quente para diminuir o congestionamento.

Os antibióticos não funcionam porque os vírus, e não as infecções bacterianas, causam resfriados.

Precauções ao tratar um resfriado:

  • Você nunca deve dar aspirina a uma criança com febre, pois está associada a síndrome de Reye , que pode ser um distúrbio sério ou mortal.
  • Embora um resfriado não seja geralmente perigoso para mulheres grávidas, alguns medicamentos sem receita podem ser prejudiciais durante a gravidez. Você deve conversar com seu médico se tiver febre, pois febres no início da gravidez podem causar deficiências congênitas, de acordo com a Cleveland Clinic.

Gripe

Se você estiver com gripe, é aconselhável ficar em casa, descansar bastante, aumentar a ingestão de líquidos e tomar medicamentos de venda livre para aliviar o desconforto. Existem também quatro medicamentos antivirais recomendados pelo CDC e aprovados pelo FDA para o tratamento da gripe: Tamiflu, Rapivab, Relenza e Xofluza. Xofluza também é agora aprovado para prevenir a gripe após a exposição ao vírus.

Você deve discutir quaisquer condições médicas atuais com seu médico antes de tomar esses medicamentos. Relenza não é recomendado para pessoas com doenças pulmonares e Xofluza não é recomendado para mulheres grávidas ou amamentando.

RELACIONADO: A vacina contra a gripe ou o Tamiflu previnem o COVID-19?

Tratamentos para resfriado vs. gripe
Resfriado Gripe
  • Descongestionantes OTC:
    • Sudafed
    • Advil Multi-Symptom Resfriado e Gripe
    • Mucinex
    • Sinex
  • Anti-histamínicos OTC:
    • Dimetano
    • Cloro-Trimeton
    • Tavist
  • Remédio para tosse OTC:
    • Delsym
    • Robitussin
    • Mucinex
  • Alívio da dor OTC:
    • Tylenol (acetaminofeno)
    • Advil (ibuprofeno)
    • Aleve (naproxeno)
  • Para sintomas leves de gripe, medicamentos OTC para resfriados podem ajudar
  • Medicamentos antivirais prescritos:
    • Tamiflu (oseltamivir)
    • Rapivab (peramivir)
    • Relenza (zanamivir)
    • Xofluza (baloxavir)

Fatores de risco

Resfriado

Todos correm o risco de pegar um resfriado. As crianças tendem a ficar resfriadas com mais frequência porque seus sistemas imunológicos são imaturos, o que significa que sua exposição aos vírus é limitada. Como passam muito tempo perto de outras crianças na creche ou na escola, têm maior probabilidade de ficar expostas ao vírus do resfriado. Conforme seu sistema imunológico aprende a reconhecer os vírus do resfriado, ele começa a atacar vírus semelhantes, razão pela qual o número de resfriados diminui conforme você envelhece, de acordo com John Hopkins Medicine .

Os resfriados são mais comuns durante os meses de outono e inverno porque as pessoas passam mais tempo em ambientes fechados, onde os vírus do resfriado podem permanecer no ar e em superfícies. A atmosfera também fica mais seca durante esses meses, e a falta de umidade pode secar as vias nasais, tornando-as mais suscetíveis aos vírus do resfriado, segundo a John Hopkins Medicine.

Gripe

Todos também correm o risco de pegar gripe. Algumas doenças podem aumentar o risco de desenvolver complicações graves da gripe. Esses incluem:

  • Doenças pulmonares crônicas, como asma, DPOC, bronquiectasia, fibrose cística
  • Doença cardíaca
  • Doença renal crônica
  • Diabetes
  • Obesidade mórbida
  • Anemia
  • Doenças imunológicas, como HIV / AIDS
  • Tratamentos atuais que suprimem o sistema imunológico
  • Distúrbios hepáticos
  • Crianças e adolescentes recebendo terapia de longo prazo com aspirina
Fatores de risco de resfriado vs. gripe
Resfriado Gripe
  • Todos em risco
  • Crianças mais suscetíveis a vírus do resfriado
  • Todos em risco
  • Pessoas com condições médicas crônicas podem ter maior risco de desenvolver complicações graves de gripe

Prevenção

Resfriado

Não existe uma vacinação que o impeça de pegar um resfriado ou a cura se você pegá-lo, mas existem medidas que você pode tomar para reduzir seu risco:

  • Lave bem as mãos com água e sabão com freqüência. Depois de aplicar o sabão, esfregue as mãos vigorosamente por 20 segundos sob água morna.
  • Se não houver água e sabão disponíveis, use um desinfetante para as mãos à base de álcool.
  • Evite contato próximo com pessoas resfriadas.
  • Tente não tocar no rosto, principalmente no nariz e nos olhos, quando estiver perto de pessoas resfriadas, até lavar bem as mãos.

A melhor maneira de prevenir a transmissão de um resfriado para outras pessoas é ficar em casa se estiver doente. Se você tiver que sair, evite contato próximo com outras pessoas e evite abraçar, beijar ou apertar as mãos. Trabalhe ativamente para reduzir o compartilhamento de germes do resfriado com outras pessoas, tossindo ou espirrando no lenço facial e, em seguida, descartando-o imediatamente. Após tossir ou espirrar, lave bem as mãos para evitar tocar em objetos e deixar germes. Os rinovírus podem sobreviver até três horas em superfícies, de acordo com a John Hopkins Medicine.Use desinfetantes que matam os vírus para limpar as superfícies.

Gripe

A melhor maneira de prevenir a gripe é tomar uma vacina anual contra a gripe. A eficácia da vacina varia de ano para ano com base, em parte, em quão bem ela é compatível com a atual gripe que está circulando. No entanto, geralmente reduz sua chance de pegar a gripe 40% a 60% , De acordo com o CDC. Embora não elimine a possibilidade de contrair a gripe, evita milhões de casos de gripe todos os anos. Tomar a vacina contra a gripe também pode reduzir a gravidade da gripe, se você pegá-la.

Os cuidados pessoais, incluindo lavar as mãos com frequência e evitar o contato próximo com outras pessoas que estão doentes, também podem reduzir o risco de pegar gripe.

Como prevenir um resfriado vs. gripe
Resfriado Gripe
  • Lavar as mãos com frequência ou usar desinfetante para as mãos se não houver água e sabão disponíveis
  • Evitar contato próximo com pessoas resfriadas
  • Não tocar em seu rosto quando estiver perto de pessoas que estão resfriadas
  • Sanitização de superfícies com um desinfetante que mata vírus
  • Tomar a vacina contra a gripe sazonal e encorajar todos em sua casa a tomar a vacina contra a gripe
  • Lavar as mãos com frequência ou usar desinfetante para as mãos se não houver água e sabão disponíveis
  • Evitar contato próximo com pessoas que estão resfriadas ou com gripe
  • Não tocar em seu rosto quando estiver perto de pessoas que estão resfriadas ou com gripe
  • Sanitização de superfícies com um desinfetante que mata vírus

Quando ver um medico

Resfriado

Na maioria das vezes, você não precisa de cuidados médicos para um resfriado. Os medicamentos sem receita podem reduzir os sintomas e deixá-lo mais confortável. No entanto, há momentos em que você deve consultar o seu médico para um resfriado:

  • Se seus sintomas não desaparecerem em 10 dias.
  • Se você desenvolver novos sintomas.
  • Se uma criança com menos de três meses de idade está resfriada.

Gripe

A melhor hora para consultar o seu médico para a gripe é para tomar sua vacina anual contra a gripe antes de tomá-la. Se você pegar uma gripe, deve entrar em contato com o seu médico dentro de um ou dois dias. Existem medicamentos antivirais que podem ajudar a reduzir a intensidade e a duração dos sintomas, mas funcionam melhor se tomados nos primeiros dias.

Você também deve entrar em contato com o seu médico se:

  • Você tem dificuldade para respirar, dor no peito ou tosse com catarro amarelo, verde ou sangrento, de acordo com a American Lung Association.
  • Sua tosse não passa ou está impedindo você de dormir.
  • Você tem um alto risco de complicações, como crianças menores de cinco anos, pessoas com mais de 65 anos, mulheres grávidas e pessoas com certas condições médicas, como asma, diabetes e doenças cardíacas.

Se você estiver apresentando sintomas graves, deve procurar atendimento médico.

Os sintomas graves em crianças incluem:

  • Febre alta (acima de 104 ° F)
    • Em crianças com menos de 12 semanas de idade, qualquer febre
  • Febre que dura mais de três dias
  • Dificuldade para respirar, respiração rápida ou respiração ofegante
  • Costelas se contraindo a cada respiração
  • Pele azulada (lábios, rosto)
  • Dor no peito
  • Dor de ouvido ou drenagem de ouvido
  • Dificuldade em acordar, não alerta
  • Desidratação
  • Irritabilidade
  • Convulsões
  • Sintomas que melhoram e depois voltam com febre ou tosse pior
  • Piora de condições médicas crônicas (como diabetes ou doenças cardíacas)
  • Vômito ou dor de estômago

Os sintomas graves em adultos incluem:

  • Febre alta e prolongada (acima de 102 ° F) com fadiga e dores no corpo
  • Sintomas que duram mais de 10 dias ou pioram
  • Dificuldade para respirar ou falta de ar
  • Dor ou pressão no peito
  • Desmaiar ou sentir que vai desmaiar
  • Confusão ou desorientação
  • Vômito intenso ou persistente
  • Dor intensa nos seios da face ou na testa
  • Glândulas inchadas no pescoço ou mandíbula
  • Convulsões
  • Piora de condições médicas crônicas (como diabetes ou doenças cardíacas)

Perguntas frequentes sobre resfriado e gripe

Como você pode saber a diferença entre um resfriado e uma gripe?

Como eles compartilham muitos dos mesmos sintomas, pode ser desafiador saber a diferença entre essas infecções respiratórias com base apenas nos sintomas. Primeiro, há um teste de laboratório para ver se você está com gripe, que é mais preciso alguns dias após o aparecimento dos primeiros sintomas. Os sintomas do resfriado são geralmente mais leves e graduais, durando de sete a 10 dias. Os sintomas da gripe são mais graves e repentinos, durando de uma a duas semanas.

Quais são os sintomas da gripe versus os sintomas de um resfriado?

As principais diferenças entre o resfriado e a gripe são que você tem maior probabilidade de ter febre e calafrios com gripe e os sintomas são mais graves. Algumas diferenças potenciais:

  • Febre e calafrios são comuns com a gripe, mas não com um resfriado.
  • Espirros são esperados com um resfriado, mas geralmente não estão associados à gripe.
  • Nariz escorrendo e entupido são mais comuns em um resfriado do que na gripe.
  • As dores de cabeça são comuns com a gripe, mas não estão necessariamente associadas a um resfriado.

O que é mais perigoso: a doença coronavírus ou gripe sazonal?

A gravidade de COVID-19 e sintomas da gripe são ambos considerados leves a graves e grupos semelhantes são considerados de alto risco para sintomas graves e / ou complicações com ambas as doenças. Em outubro de 2020, o CDC relata mais de 7,5 milhões de casos de coronavírus e 200.000 mortes relacionadas ao coronavírus em 2020, enquanto os dados preliminares estimam até 56 milhões de doenças de gripe e até 62.000 mortes relacionadas à gripe para a temporada de gripe 2019-2020.

É possível ter gripe e COVID-19 ao mesmo tempo?

Você pode ter gripe e COVID-19 ao mesmo tempo, de acordo com o CDC . Muitos especialistas em saúde temem que os EUA enfrentem duas epidemias simultaneamente, de acordo com Revista Scientific American , o que poderia esticar nosso sistema de saúde mais do que tem feito com o COVID. É possível que os esforços de mitigação, como limitar o tempo em ambientes fechados com outras pessoas fora de sua casa, uso de máscaras, distanciamento social e aumento da lavagem das mãos, possam diminuir o número de pessoas que contraem a gripe.

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